Oikein käytettynä piilolinssit ovat erittäin turvallinen tapa varmistaa täydellinen näkö. Väärin käytettynä ne voivat vahingoittaa pysyvästi silmiä, joten on tärkeää tietää mitä niiden käytössä on huomioitava.
Anna silmiesi hengittää välillä
Silmien riittävä hapensaanti on helppo saavuttaa noudattamalla seuraavia ohjeita:
- Älä pidä piilolinssejä päässä liian pitkään. Useimpia linssejä suositellaan pidettäväksi kerralla korkeintaan 10 tuntia (poislukien jatkuvakäyttöiset eli ns. yötäpäiväälinssit).
- Harkitse Silicone Hydrogel -piilolinssejä, sillä ne läpäisevät happea jopa viisi kertaa enemmän tavallisiin piilolinsseihin verrattuna. Silicone Hydrogel -linssit vähentävät hapenpuutteen riskiä merkittävästi.
Pidä linssit aina puhtaana
Silmäongelmat johtuvat usein myös likaisten piilolinssien käyttämisestä. Tavallisessakin käytössä niiden pinnalle kerääntyy bakteereja ja likaa, jotka voivat vahingoittaa silmiäsi.
Pelkästään säännöllisestä piilolinssien käytöstä johtuvat silmätulehdukset ovat melko harvinaisia, mutta tulehdukset voivat olla hyvin vaarallisia, joten hyvän hygienian noudattaminen on erittäin tärkeää. Tartuntataudit aiheuttavat yleensä kovaa kipua ja vakavammat silmätulehdukset, kuten akantameba keratiitti, voivat aiheuttaa pysyvää näön heikkenemistä tai jopa sokeutumisen.
Silmäasiantuntijat suosittelevat seuraavia toimenpiteitä piilolinssien puhtaana pitämiseksi:
- Desinfioi ja puhdista piilolinssit jokaisen käyttökerran jälkeen siihen tarkoitetulla piilolinssinesteellä.
- Vaikka uusissa piilolinssinesteissä sanotaan, että linssejä ei tarvitse hieroa nesteellä puhdistuksen yhteydessä se on kuitenkin suositeltavaa. Tutkimusten mukaan linssien kevyt hankaaminen linssinesteellä puhdistaa ne selvästi paremmin bakteereista ja liasta.
- Älä vain täytä piilolinssikoteloa nesteellä, vaan kaada vanha neste aina ensin pois. Tämä pitää linssinesteen jatkuvasti tehokkaana.
- Likainen piilolinssikotelo voi aiheuttaa myös silmätulehduksia. Puhdista kotelo säännöllisesti piilolinssinesteellä ja vaihta se uuteen vähintään kolmen kuukauden välein.
Noudata silmälääkärin ja optikon antamia ohjeita
Koska meidän kaikkien silmät ovat yksilölliset, on piilolinssien kanssa tärkeää noudattaa piilolinssimääräyksessä annettuja ohjeita. Optikko tai silmälääkäri on määrännyt juuri sinun silmillesi sopivat linssit
- Noudata linssien ja linssinesteiden käyttöohjeita sekä optikon määräämiä vaihto- ja käyttöaikoja.
- Älä tingi piilolinssien puhdistamisessa, jotta silmät eivät altistu tulehduksille.
- Pese kädet aina ennen piilolinssien käsittelyä.
- Pidä linssit aina puhtaana ja desinfioituina. Käytä vain uutta piilolinssinestettä, älä koskaan vettä.
- Älä koskaan vaihda piilolinssien vahvuuksia, tyyppiä tai merkkiä itse.
- Ota ongelmatapauksissa aina ensin yhteyttä optikkoosi.
Piilolinssit ovat turvallinen ja tehokas tapa parantaa näkövikoja. Kuten kaikissa hoidoissa, siihen liittyy tiettyjä riskejä. Riskien välttäminen on onneksi suhteellisen helppoa pienellä huolenpidolla.
Lisätietoa ja lähteet: