Piilolinssiresepti sisältää joukon arvoja ja lyhenteitä, jotka määrittävät piilolinssien ominaisuudet juuri sinun silmillesi. Tärkeimpiä näistä arvoista ovat voimakkuus (PWR), kaarevuus (BC) ja halkaisija (DIA), jotka takaavat, että linssit sopivat silmillesi ja korjaavat näkösi oikein.
On tärkeää ymmärtää, mitä eri merkinnät tarkoittavat, jotta osaat tulkita omaa reseptiäsi ja varmistaa, että linssit istuvat silmiisi oikein ja korjaavat näkösi optimaalisesti. Tässä oppaassa käymme läpi yleisimmät piilolinssiarvot ja lyhenteet selkeällä tavalla.
Aloitetaan tärkeimpien arvojen lyhyellä yhteenvedolla ja siirrytään sitten syvemmälle yksityiskohtiin ystävällisessä, mutta asiantuntevassa sävyssä.
Tärkeimmät arvot lyhyesti
PWR, piilolinssin voimakkuus
BC, piilolinssin kaarevuus
DIA, piilolinssin halkaisija
CYL, piilolinssin hajataitteisuuden sylinterivoimakkuus
AX, piilolinssin hajataitteisuuden suunta astelukuna
ADD, piilolinssin lisävahvuus lähinäköä varten
OD oikea silmä, OS vasen silmä, OU molemmat silmät yhtäläisesti
Mitä arvoja tarvitaan piilolinssien tilaamiseen?
Kun olet aikeissa tilata piilolinssit netistä, tarvitset aina voimassa olevan piilolinssimääräyksen eli reseptin tiedot. Reseptistä löytyvät arvot takaavat, että tilaat oikeat linssit.
Piilolinssityypistä riippumatta tarvitset vähintään seuraavat perusarvot:
- Voimakkuus (PWR/SPH), eli piilolinssin taittovoimakkuus, joka ilmoitetaan dioptereina esimerkiksi muodossa -2,50 tai +1,25. Tämä arvo löytyy aina, ja se on yleensä välillä noin -10,00 ja +6,00 vakiolinssien valikoimissa (joillain erikoislinsseillä myös laajemmalla skaalalla, jopa yli -12 tai +8). Tilaa linssit täsmälleen reseptin mukaisella voimakkuudella. Älä arvaa tai pyri muuttamaan sitä itse.
- Kaarevuus (BC): Linssin peruskaarevuus millimetreinä. Yleensä arvo on noin 8.*-alkuinen luku (esim. 8,6). Valitse linssi juuri reseptissä mainitulla BC-arvolla. Väärä kaarevuus voi johtaa siihen, että linssi istuu liian tiukasti tai löysästi silmässä.
- Halkaisija (DIA): Linssin läpimitta millimetreinä, yleensä noin 13–14 mm (esim. 14,2). Tämä on tärkeä istuvuuden kannalta. Väärä halkaisija voi aiheuttaa, ettei linssi istu oikeassa kohdassa tai tuntuu epämukavalta.
Jos käytät hajataittoa korjaavia toorisia linssejä, reseptissä on edellisten lisäksi seuraavat arvot:
- Sylinteri (CYL): Hajataitteisuuden korjauksen voimakkuus dioptereina, esim. -0,75 tai -1,25. Tarvitset tämän arvon tarkalleen sellaisena kuin reseptissä on, mikäli sinulla on hajataittoa (astigmatismi).
- Akseli (AX): Sylinterikorjauksen akselinsuunta asteina (0°–180°). Esimerkiksi merkintä CYL -1,25 / AX 180 tarkoittaa, että linssissä on -1,25 diopterin sylinterikorjaus vaakasuorassa suunnassa (180 asteessa). Akseliarvo on ehdottoman tärkeä oikein, jotta hajataiton korjaus osuu oikeaan kohtaan silmässä.
Jos käytät monitehopiilolinssejä (ikänäön korjaamiseen), tarvitset lisäksi:
- Lisävahvuus (ADD): Lisäosa linssin voimakkuuteen lähinäköä varten, esimerkiksi +1,50. Moniteholinsseissä ADD-arvo kertoo lähilisän suuruuden. Valitse linssi, jonka ADD vastaa reseptiäsi. Tämä arvo on yleensä merkitty erikseen ja on aina positiivinen (plus-merkkiä ei välttämättä kirjoiteta, mutta lisävahvuus on aina plusmerkkinen).
Huom. Joissain moniteho- ja toorisissa resepteissä saatetaan mainita myös D tai N, jossa D (Dominant) tarkoittaa dominoivaa silmää ja N (Non-dominant) ei-dominoivaa silmää.
Näitä käytetään erityisesti tietyissä moniteholinsseissä, joissa toinen linssi on tarkoitettu ensisijaisesti kaukonäköön (D) ja toinen lähinäköön (N).
Jos reseptissäsi on D/N-merkintä, varmista että tilatessasi kohdistat oikean linssin oikeaan silmään (optikkosi on määrittänyt kumpi silmä on hallitseva kauko- ja kumpi lähikatselussa).
Lue seuraavaksi: Tiedätkö kumpi silmäsi on dominoiva? Näin selvität helposti
Lopuksi, reseptissä oikea ja vasen silmä on eroteltu omiksi riveikseen tai sarakkeikseen. Tavallisesti käytetään OD ja OS -merkintöjä:
- OD (oculus dexter) tarkoittaa oikean silmän arvot.
- OS (oculus sinister) tarkoittaa vasemman silmän arvot.
- OU (oculus uterque) tarkoittaa molempia silmiä yhtäläisesti.
Reseptissä on yleensä eri arvot OD:lle ja OS:lle, ellei OU merkinnällä ole ilmoitettu samaa arvoa molemmille.
Kun sinulla on kaikki yllä mainitut arvot hallussa reseptistäsi tai linssipakkauksesi tiedoista, voit turvallisesti tilata piilolinssit. Seuraavaksi perehdymme jokaiseen arvoon vielä tarkemmin, jotta ymmärrät miksi ne ovat tärkeitä.
PWR (Power) eli piilolinssin taittovoimakkuus
PWR, joskus merkitty myös SPH tai SF (sphere), tarkoittaa piilolinssin taittovoimakkuutta. Se on numero (usein desimaalina, esimerkiksi -2,25) ja siihen liittyy joko plus- tai miinusmerkki. Tämä arvo kertoo, kuinka vahva linssi tarvitaan taittovirheesi korjaamiseen:
- Miinus-arvo (–): Likinäköisyyden korjaus. Esimerkiksi PWR -3,00 D tarkoittaa, että olet likinäköinen ja tarvitset kolmen diopterin verran voimakkuutta korjataksesi kauas katsomista. Mitä suurempi miinusluku, sitä vahvempi korjaus likinäköisyyteen.
- Plus-arvo (+): Kaukonäköisyyden korjaus. Esimerkiksi +2,00 D tarkoittaa kaukonäköisyyden korjaamista kahden diopterin verran, eli tarvitset linssin, joka vahvistaa lähinäköä (ja kauas katsotut kohteet näkyvät tarkasti). Mitä suurempi plusluku, sitä vahvempi korjaus kaukonäköisyyteen.
PWR-arvot mitataan dioptereina (D) ja yleisimmin ne liikkuvat 0,25 D portaissa. Reseptissäsi arvo voi olla esimerkiksi -1.25, -1.50, -1.75 jne. Useimpien piilolinssien voimakkuusvalikoima kattaa noin -10,00:stä +6,00:een linssityypistä riippuen. Joissakin kuukausilinsseissä on vielä laajempi skaala, ja erikoisvalmisteisilla XR-piilolinsseillä voidaan korjata jopa -20 D likinäköisyyttä tai +15 D kaukonäköisyyttä.
PWR on ehkä piilolinssien tärkein arvo, koska se varmistaa, että näet tarkasti.
BC (Base Curve) eli piilolinssin peruskaarevuus
BC on lyhenne sanoista Base Curve, ja suomeksi puhutaan piilolinssin kaarevuudesta (ks. peruskaarevuus). BC-arvo ilmoitetaan millimetreinä ja se kuvaa linssin sisäpinnan kaarevuussädettä. Käytännössä BC-arvo kertoo, kuinka tiiviisti linssi istuu sarveiskalvosi päälle:
- Pienempi BC-luku (esim. 8,4) tarkoittaa kaarevampaa linssiä, joka istuu tiukemmin ja kaartuu jyrkemmin silmän pinnan myötäisesti.
- Suurempi BC-luku (esim. 9,0) tarkoittaa loivempaa linssiä, joka on tasaisempi ja istuu hieman väljemmin silmän pinnalla.
Arvot ovat pehmeillä piilolinsseillä tyypillisesti n. 8,0–9,0 mm. Optikkosi mittaa sarveiskalvosi kaarevuuden piilolinssisovituksessa, ja määrää sen perusteella sopivan BC-arvon. Useimmilla piilolinssimerkeillä on 1–2 kaarevuusvaihtoehtoa (esim. 8,6 ja 8,9).
Miksi BC on tärkeä? Oikea kaarevuus varmistaa, että linssi on mukava mutta jämäkästi paikallaan. Jos linssi on liian kaareva (BC liian pieni verrattuna silmään), se voi istua liian tiukasti: linssi ei liiku kunnolla ja voi aiheuttaa hapenpuutetta tai hankausta sarveiskalvoon.
Liian loiva linssi (BC liian suuri) taas liikkuu liikaa tai jopa tipahtaa helposti, ja näkö saattaa vaihdella linssin liikkeen myötä. Siksi kaarevuusarvoa on noudatettava täsmällisesti.
Huomaa, että BC-arvo on piilolinssikohtainen: esimerkiksi toisen valmistajan 8.7 mm ei aina tunnu samalta kuin toisen valmistajan 8.7 mm linssi, johtuen materiaaleista ja muotoiluista. Siksi älä vaihda merkkiä tai mallia konsultoimatta optikkoa, vaikka numerot olisivat samat.
DIA (Diameter) eli piilolinssin halkaisija
DIA tulee englannin sanasta Diameter, ja se tarkoittaa piilolinssin halkaisijaa. Myös DIA-arvo ilmoitetaan millimetreinä, esimerkiksi 14.0 mm tai 14.2 mm. Halkaisija mittaa linssin koon reunasta reunaan suoran linjan poikki.
Tyypilliset pehmeiden piilolinssien halkaisijat ovat noin 13–15 mm. Yleensä arvo on 14,0 millimetrin molemmin puolin, esimerkiksi 13,8 mm tai 14,5 mm. Kovien RGP-linssien halkaisija on huomattavasti pienempi, noin 9–10 mm.
Miksi DIA on tärkeä? Oikea halkaisija varmistaa, että linssi peittää sarveiskalvosi kokonaan ja pysyy paikoillaan. Jos halkaisija on liian pieni, linssi saattaa jäädä sarveiskalvon reunan sisäpuolelle ja näkyvä alue reunoilla voi jäädä ilman linssiä, mikä voi haitata näköä ja tuntua ikävältä.
Jos halkaisija on liian suuri, linssi voi ulottua liian pitkälle silmän valkoisen osan (kovakalvon) päälle. Tällöin linssi saattaa liikkua liikaa tai aiheuttaa epämukavuutta, kun reunat menevät liian pitkälle.
Optikko valitsee sopivan DIA-arvon silmäsi koon perusteella. Aina tilatessasi käytä juuri reseptissä annettua DIA-arvoa. Useimmissa linsseissä on vain yksi mahdollinen halkaisija, joten yleensä valinta on helppo.
CYL (Cylinder) eli hajataiton voimakkuus
CYL tarkoittaa sylinteriä, ja se on arvo, joka näkyy ainoastaan toorisissa piilolinsseissä, eli linsseissä joilla korjataan hajataittoa (astigmatismia).
Sylinteriarvo ilmoitetaan dioptereina, aivan kuten PWR, mutta se kuvaa kuinka suuri taittovirheen ero on silmän eri suunnissa. Hajataittoisessa silmässä sarveiskalvo ei ole tasaisen pyöreä, vaan hieman soikea, jolloin vaaka- ja pystysuunnassa tarvitaan eri voimakkuudet. Sylinteri korjaa näitä eroavaisuuksia.
Sylinterivoimakkuus on tyypillisesti merkitty negatiivisena arvona piilolinssireseptissä (esim. CYL -0,75). Mitä suurempi numeron itseisarvo on, sitä voimakkaampaa hajataitteisuutta sillä korjataan.
Tavallisia sylinteriarvoja piilolinsseissä ovat esimerkiksi -0.75, -1.25, -1.75, -2.25. Joissakin erikoislinsseissä voi olla voimakkaampiakin sylinteriarvoja, kuten -2,75 tai -3,50, mutta useimmissa pehmeissä linsseissä maksimi sylinteri on -2,25 tai -2,75 D.
Jos reseptissä ei ole lainkaan CYL-arvoa, se tarkoittaa, että sinulla ei ole merkittävää hajataittoa korjattavana. Pieni hajataitteisuus (alle ~0,50 D) saatetaan jättää korjaamatta piilolinsseillä, koska linssi asettuu silmään ja voi itsessään tasoittaa vähäistä hajataittoa.
AX (Axis) eli hajataiton akselinsuunta
AX (tai Axis) on hajataitteisuuden akseli, joka ilmoitetaan asteina välillä 0–180°. Axis-arvo liittyy aina sylinteriarvoon ja ne kulkevat käsi kädessä: jos reseptissä on CYL, täytyy olla myös AX (paitsi harvinaisissa tapauksissa, jossa CYL on 0).
Akseli kertoo mihin suuntaan sylinterikorjaus sijoitetaan linssissä, toisin sanoen hajataiton suuntaan eli orientaatioon.
Axis-arvo on kokonaisluku asteina. Yleensä se on merkitty lähimpään 5° tai 10° (monilla piilolinssivalmistajilla akselivaihtoehdot ovat 10° välein, esim. 10°, 20°, 30° … 180°, joillakin on myös 5° välein tietyissä kohdissa).
Merkintä saattaa olla esim. AX 90 tai AX 180, tai joskus kirjoitetaan muodossa "x 90" sylinteriarvon perään (esim. -1.25 × 90).
Mitä akseliluku tarkoittaa? Yksinkertaistettuna:
- AX 180° tarkoittaa, että sylinterikorjaus kohdistuu vaakasuunnassa.
- AX 90° tarkoittaa korjausta pystysuunnassa.
- Muut arvot siltä väliltä vastaavat vinoja kulmia. Esimerkiksi 45° on vinosti.
Hajataitteisuuden suunnalla on väliä, koska astigmatismi voi olla missä tahansa kulmassa. Optikko mittaa tutkimuksessa, mihin kulmaan sinun hajataitteisuutesi asettuu, ja antaa sen arvon reseptiin.
Piilolinssi täytyy valmistaa niin, että sylinterivoimakkuus on juuri tässä kulmassa linssissä. Siksi toorisissa linsseissä on merkitty akseli, ja linssit on suunniteltu asettumaan silmään tietyssä asennossa (linssissä voi olla pieniä painotuksia tai merkintöjä, joiden avulla se pysyy oikeassa kulmassa silmässä). Akseliarvo varmistaa, että sylinterikorjaus kohdistuu oikeaan suuntaan silmässäsi.
ADD (Addition) eli moniteholinssin lisävahvuus
ADD on lyhenne sanasta Addition, ja suomeksi puhutaan yleensä lisävahvuudesta tai lukulisästä. Tämä arvo esiintyy monitehoisissa (bifokaali tai multifokaali) piilolinsseissä, joita käytetään ikänäön (presbyopian) korjaamiseen.
Ikänäkö tarkoittaa, että iän myötä lähinäkö heikkenee, ja tarvitaan eri vahvuus kauas ja lähelle katsomiseen. Moniteholinsseissä on siksi linssin sisällä näköalue, joka tarjoaa lisävoimakkuutta lähelle katsottaessa, ja ADD-arvo kertoo tämän lisäyksen suuruuden.
ADD ilmoitetaan dioptereina kuten muutkin voimakkuudet, yleensä positiivisena arvona (esim. +1,00, +2,50). Usein reseptissä plus-merkkiä ei edes kirjoiteta, vaan lukee pelkkä numero, koska lisävahvuus ymmärretään aina plussaksi.
Tyypillisesti ADD-arvot vaihtelevat noin +0,75:stä +3,00:een. Pienempi lisä (+0,75 tai +1,00) tarkoittaa lievää lähikorjauksen tarvetta, isompi lisä (+2,50 tai +3,00) vahvempaa lähilisää voimakkaampaan ikänäköön.
Moniteholinsseissä ADD on usein sama molemmissa silmissä, muttei aina. Esimerkiksi reseptissä saattaa lukea OD PWR -2,00 ADD +2,00 ja OS PWR -1,50 ADD +2,00. Tässä sekä oikeassa että vasemmassa silmässä lisävahvuus on +2,00.
Monilla valmistajilla on käytössä myös sanallisia lisävahvuusluokkia, kuten "Low", "Medium", "High", jotka vastaavat likimääräisesti diopteriarvoja (esim. Low ~ +1,00, Medium ~ +1,50/+2,00, High ~ +2,50/+3,00), mutta reseptissä optikko ilmoittaa tarkemman lukulisän.
Miksi ADD on tärkeä? Ilman lisävahvuutta moniteholinssi ei auttaisi lukemiseen tai lähityöskentelyyn. Liian pieni tai liian suuri lisävahvuus voisi johtaa epätarkkaan näköön joko lähelle tai kauas.
Joissakin moniteholinsseissä (monovision), oikea ja vasen linssi on suunniteltu hieman eri tavalla: toinen optimoitu enemmän kaukonäölle ja toinen lähinäkölle. Tuolloin reseptissä D-merkintä kertoo kumpi silmä on hallitseva kaukonäössä ja N kumpi hallitseva lähinäössä, jotta linssit voidaan kohdentaa oikein.
OD, OS, OU eli oikea ja vasen silmä
Käsitellään vielä selvästi nämä silmien puolisuutta ilmaisevat lyhenteet, jotta reseptin lukeminen on yksinkertaista:
- OD (oculus dexter) tarkoittaa oikean silmän arvoja. Kaikki luvut OD-rivillä tai sarakkeessa kuuluvat oikealle silmälle.
- OS (oculus sinister) tarkoittaa vasemman silmän arvoja. Kaikki luvut OS-rivillä kuuluvat vasemmalle silmälle.
- OU (oculus uterque) tarkoittaa "molempia silmiä". Tätä käytetään harvoin piilolinssireseptissä, mutta joskus esimerkiksi optikko saattaa kirjoittaa joihinkin kohtiin OU, jos sama arvo pätee molempiin silmiin.
- Yleensä piilolinssimääräyksessä kuitenkin eritellään OD ja OS omille riveilleen, koska usein oikean ja vasemman silmän arvot eroavat edes hieman toisistaan.
Moni miettii, miksi latinaa? Lyhenteet OD ja OS ovat peruja lääkinnällisistä termeistä. Vaikka nykyään voisi yhtä hyvin käyttää R (right) ja L (left), on perinne säilynyt ja useimmat reseptit käyttävät OD/OS.
Kun tiedät nämä, vältät sekaannukset: tilaa aina oikealle silmälle juuri OD:n mukaiset arvot ja vasemmalle OS:n arvot. Piilolinssikotelossa on usein merkinnät R ja L, ja ne voi itse merkitä piilolinssipakkaukseen, jotta muistaa kumpi linssi kuuluu kummallekin silmälle.
Piilolinssien käyttötavat: DW, DD, EW ja muut
Piilolinssipakkauksissa ja tuotetiedoissa on usein myös merkintöjä, jotka kertovat linssin tyypistä tai käyttöajasta.
Nämä eivät niinkään liity suoraan reseptisi numeerisiin arvoihin, mutta ovat hyödyllisiä ymmärtää, kun valitset ja käytät linssejä:
- DW (Daily Wear) tarkoittaa vain päiväkäyttöön tarkoitettua linssiä, jota käytetään vain valveillaoloaikana ja otetaan pois silmistä ennen nukkumaanmenoa joka päivä. Useimmat piilolinssit ovat päiväkäyttöisiä.
- DD (Daily Disposable). Joskus kertakäyttölinsseistä käytetään myös lyhennettä DD, joka korostaa että kyseessä on yhden päivän käytettävä linssi (heitetään pois päivän käytön jälkeen).
- EW (Extended Wear) tarkoittaa jatkuvakäyttöistä linssiä. Tällä tarkoitetaan linssejä, jotka on hyväksytty myös yön yli -käyttöön tietyn ajanjakson ajan.
- CW (Continuous Wear) on käytännössä sama kuin jatkuvakäyttöinen linssi, eli yötäpäivää-linssi. Joskus käytetään myös termiä FTW (Full Time Wear) samassa merkityksessä.
- RGP (Rigid Gas Permeable) tarkoittaa kovempaa materiaalia olevia kaasua läpäiseviä linssejä. RGP-linssejä käytetään harvemmin nykyään, lähinnä erityistapauksissa tai käyttäjillä, jotka niitä suosivat. Ne kestävät kauan (linssiparia voi käyttää vuoden tai enemmänkin), mutta vaativat silmiltä totuttelua ja eivät ole yhtä mukavia heti laittaessa kuin pehmeät linssit.
Muita mahdollisia merkintöjä
- Brand: Ei ole lyhenne vaan tarkoittaa piilolinssin brändiä tai tuotemerkkiä. Reseptissä voidaan mainita esimerkiksi linssin valmistaja ja tuotemerkki (esim. Acuvue Oasys), koska jokainen linssi on vähän erilainen.
- "123" tai "OK": Monet piilolinssit sisältävät pienen laserkaiverretun merkinnän, kuten numerot 123 tai sanan OK linssin reunassa. Tämä on apuna linssin oikeinpäin tunnistamisessa.
Usein kysyttyjä kysymyksiä piilolinssiarvoista
Kuinka kauan piilolinssiresepti on voimassa?
Piilolinssimääräys on yleensä voimassa 1–2 vuotta. Suomessa tyypillinen käytäntö on, että piilolinssiresepti on voimassa maksimissaan kaksi vuotta, mutta suositus on uusia se vuoden välein. Tämä johtuu siitä, että silmät muuttuvat ajan myötä ja piilolinssien sopivuus sekä näöntarkkuus on hyvä tarkistaa säännöllisesti.
Huomaa, että voimassaoloaika voi vaihdella: optikko saattaa määrätä lyhyemmän voimassaolon esimerkiksi, jos sinulla on jokin tietty seurantatarve tai olet uusi käyttäjä, jolloin kontrolli halutaan aiemmin.
Tarkista reseptistäsi "voimassa asti" päivämäärä. Mikäli resepti on vanhentunut, varaa aika piilolinssitarkastukseen ennen uusien piilarien tilaamista. Näin voidaan varmistua, että arvosi ovat yhä ajantasalla ja silmäsi pysyvät terveenä linssien käyttöä varten.
Mistä löydän omat piilolinssien arvoni?
Jos et muista kaikkia arvojasi ulkoa, löydät ne helpoiten piilolinssireseptistäsi, jonka sait optikolta näöntarkastuksen ja piilolinssisovituksen jälkeen.
Resepti voi olla paperilla annettu, sähköpostina lähetetty tai optikkoliikkeen tulostama kortti. Siinä on yleensä taulukko tai lista OD- ja OS-arvoille.
Vaihtoehtoisia paikkoja etsiä arvoja ovat vanhan piilolinssipakkauksen kyljestä, joissain tapauksissa Omakanta-palvelu sekä kysyminen optikolta.
Sinulla on oikeus saada omat näöntutkimustuloksesi. Voit soittaa tai käydä liikkeessä ja pyytää kopion piilolinssimääräyksestäsi, jos olet sen kadottanut. Liikkeellä on velvollisuus antaa se sinulle, mikäli reseptisi on yhä voimassa.
Tärkeintä on varmistaa, että sinulla on täsmälleen oikeat ja ajantasaiset arvot ennen tilaamista. Älä yritä muistaa tai arvata, sillä pienikin virhe arvossa (esim. sekoitat plus- ja miinusmerkin tai väärän akselin) voi johtaa siihen, että tilaat linssit joilla et näe hyvin tai jotka eivät sovi silmiisi.
Uskallanko pyytää arvojani optikolta, jos aion tilata netistä?
Tämä on yleinen huoli, mutta voit huokaista helpotuksesta: Sinulla on asiakkaana täysi oikeus saada reseptisi tiedot käyttöösi, vaikka päättäisit ostaa linssit muualta. Optikot ovat terveydenhuollon ammattilaisia, ja he ymmärtävät velvollisuutensa.
Joissain tilanteissa kuluttajasta saattaa tuntua kiusalliselta pyytää reseptiä, jos on aikomus tilata piilarit edullisemmin netistä eikä ostaa suoraan optikkoliikkeestä.
Muista kuitenkin: resepti ja arvot ovat sinun tietojasi, joista olet jo maksanut näöntarkastuksen yhteydessä. Optikkoliikkeellä ei ole lupa kieltäytyä niiden antamisesta.
Hyvä käytäntö on yksinkertaisesti pyytää: "Voisinko saada piilolinssimääräykseni tiedot itselleni?" Useimmat optikot antavat reseptin jo automaattisesti tarkastuksen jälkeen, mutta jos ei, voit pyytää sen jälkikäteen.
Voit mainita vaikka tarvitsevasi tiedot itsellesi talteen. Moni optikko tarjoaa myös palvelua, että he tilaavat linssit puolestasi, jolloin sinun ei tarvitse selitellä, jos haluat itse hoitaa hankinnan. Ammattilaiset ymmärtävät, että sinulla on vapaus valita ostopaikka.
Ovatko piilolinssien arvot samat kuin silmälasien arvot?
Eivät välttämättä. Piilolinssi-istuvuuden erityispiirteet ja linssin sijainti silmässä aiheuttavat sen, että voimakkuudet voivat poiketa silmälasireseptistä.
Silmälasit asettuvat tyypillisesti 10–14 mm etäisyydelle silmästä, kun taas piilolinssi on suoraan sarveiskalvon pinnalla. Etäisyysero vaikuttaa optiikkaan, erityisesti suuremmilla voimakkuuksilla. Käytännössä:
- Pienillä voimakkuuksilla (esim. alle ±4,00 D) piilolinssin ja silmälasin vahvuus ovat usein hyvin lähellä toisiaan, joskus piilolinssi on aavistuksen (0.25 D) heikompi.
- Suuremmilla voimakkuuksilla erot voivat olla selvemmät: esimerkiksi -10,00 D silmälasit voivat vastata vaikkapa -9,50 D piilolinssiä, koska linssi tulee lähemmäs silmää. Vastaavasti vahvat plus-lasit +8,00 D voivat olla piilolinssinä +7,50 D.
Lisäksi piilolinssimääräys sisältää BC- ja DIA-arvot, joita silmälasireseptissä ei ole lainkaan. Nämä ovat tarpeen linssien istuvuuden vuoksi ja ne saadaan vain piilolinssisovituksessa.
Samoin, jos sinulla on hajataittoa, piilolinssireseptissä sylinteriarvot voivat olla rajatummat kuin silmälaseissa, koska kaikkia astigmatismiarvoja ei ole saatavana pehmeissä linsseissä yhtä tiheinä välein. Optikko valitsee lähimmän sopivan yhdistelmän, joka antaa riittävän hyvän näön.
Muuttuvatko piilolinssien arvot ajan myötä?
Kyllä, arvot voivat muuttua. Silmät eivät ole pysyvät, vaan sekä taittovirheet että esimerkiksi sarveiskalvon muoto voivat muuttua elämän varrella. Yleisiä syitä arvojen muuttumiselle ovat:
- Ikä – Nuorena likinäkö voi lisääntyä (miinusluvut kasvavat) esimerkiksi teini-iässä. Aikuisemmalla iällä (40+ vuotta) alkaa väistämättä ilmestyä ikänäköä, jolloin kaukonäköön tarvittava voimakkuus saattaa pienentyä ja lähilisän tarve (ADD) ilmestyä.
- Silmien kasvu tai sairaudet – Joskus esimerkiksi keratoconus (sarveiskalvon kartiorappeuma) tai muu sairaus voi muuttaa sarveiskalvon muotoa, mikä vaikuttaa hajataittoon ja kaarevuuteen.
- Raskaus ja hormonit – Raskaus saattaa tilapäisesti muuttaa silmän taittovoimakkuutta ja kuivumisherkkyyttä. Usein nämä muutokset palautuvat raskausajan jälkeen, mutta reseptiä voidaan joutua päivittämään.
- Ympäristö ja elämäntavat – Paljon lähityötä esimerkiksi näyttöpäätteellä tekevien likinäkö voi lisääntyä hieman herkemmin. Toisaalta hyvällä tauotuksella ja valaistuksella voi olla vaikutusta silmien kuormitukseen.
Tästä syystä optikon näöntarkastuksessa kannattaa käydä säännöllisesti, yleensä kerran vuodessa tai optikon suosituksen mukaan. Piilolinssien käyttäjillä vuosikontrolli on tärkeä, koska vaikka et itse huomaisi muutosta näössäsi tai tuntemuksissa, optikko voi havaita alkavia muutoksia ajoissa.
Piilolinssikontrollissa tarkistetaan näön lisäksi myös silmän terveys (sarveiskalvon kunto, hapensaanti, mahdolliset verisuonet, silmäluomien kunto jne.).
Jos arvot muuttuvat, optikko kirjoittaa uuden reseptin. On tärkeää päivittää linssit uusiin arvoihin, jotta näkö pysyy tarkkana ja linssit mukavina.
Voinko tilata piilolinssejä, jos en tiedä arvojani tai minulla ei ole reseptiä?
Et valitettavasti voi, eikä se olisi turvallistakaan. Piilolinssien tilaaminen edellyttää aina voimassaolevaa reseptiä ja omien arvojen tuntemista. Ilman tarkkoja arvoja et voi tietää, mikä linssi sopii silmillesi. Linssien vahvuutta, kaarevuutta tai merkkiä ei pidä koskaan arvailla tai muuttaa itse.
Verkkokaupatkin edellyttävät, että sinulla on resepti tilaamiisi piilolinsseihin. Tämä on sekä laillinen että terveydellinen seikka, sillä vääränlaiset linssit voivat aiheuttaa näön heikkenemistä, epämukavuutta tai jopa silmätulehduksia ja muita komplikaatioita.
Mitä jos et tiedä arvojasi? Ratkaisu on yksinkertainen: varaa aika optikolle näöntarkastukseen ja piilolinssisovitukseen. Siellä saat tuoreen reseptin.
Kun arvot ovat selvillä, piilolinssien hankinta ja käyttö on paljon helpompaa ja turvallisempaa. Näe kirkkaasti ja pidä hyvää huolta silmistäsi!