Varusmiespalvelus on intensiivinen elämänvaihe, joka tuo mukanaan monenlaisia haasteita, myös piilolinssien käyttäjille. Silmien hyvinvoinnista huolehtiminen on tärkeää, sillä erilaiset sääolosuhteet ja fyysiset harjoitukset voivat altistaa silmiä lialle ja ärsytykselle.
Tästä oppaasta löydät tietoa piilolinssien käytöstä armeijassa, vinkkejä niiden käyttöön eri tilanteissa sekä ohjeita hygienian ja turvallisuuden ylläpitämiseen.
Kyllä voi, ja monessa tilanteessa ne ovat jopa silmälaseja parempi vaihtoehto. Piilolinssien käyttö varusmiespalveluksessa vaatii kuitenkin tavallista tarkempaa harkintaa ja tinkimätöntä hygieniaa.
Piilolinsseistä on selvää hyötyä erityisesti fyysisissä harjoituksissa, joissa silmälasit voivat huurtua, liukua nenältä tai rikkoutua. On silti hyvä tiedostaa, että armeijaolosuhteet, kuten pölyiset harjoitusalueet, metsäleirien puutteellinen käsienpesumahdollisuus ja univaje, altistavat silmät huomattavasti suuremmalle ärsytykselle ja infektioriskille kuin normaali arki.
Lue seuraavaksi: Piilolinssit vs. silmälasit
Armeijassa käytännöllisyys ja hygienia ratkaisevat. Valinta kertakäyttölinssien ja muiden linssityyppien välillä riippuu siitä, ollaanko kasarmilla vai metsässä.
Varusmiespalveluksessa, erityisesti maastoharjoituksissa, kertakäyttölinssit ovat ylivoimainen valinta, koska ne tarjoavat ylivertaista hygieniaa. Otat aamulla uuden, steriilin linssin puhtaasta pakkauksesta ja heität sen päivän päätteeksi pois. Ei bakteereja kerääviä koteloita tai nesteitä.
Jos linssiin menee metsässä hiekkaa tai nokea, voit vain vaihtaa tilalle uuden linssin. Jos linssi taas katoaa ryömiessä tai vaurioituu, tappio on vain muutamia kymmeniä senttejä.
Jatkuvakäyttöiset ns. yötäpäivää-linssit voivat tuntua houkuttelevilta, koska niitä ei tarvitse ottaa pois yöksi. Niillä näet heti, kun teltassa huudetaan "hälytys", eikä sinun tarvitse alkaa etsimään silmälaseja.
Riskinä on, että jos silmää alkaa särkeä tai linssi tuntuu likaiselta keskellä yötä, sen puhdistaminen pimeässä teltassa likaisilla käsillä on erittäin riskialtista. Jatkuva käyttö lisää myös silmätulehdusten riskiä, jos silmä altistuu savulle ja epäpuhtauksille.
Kuukausilinssit sopivat parhaiten kasarmiviikoille, joissa iltatoimille on varattu aikaa ja käytössä on puhdas kylpyhuone saippuoineen. On syytä huomioida, että kuukausilinssien kanssa tarvitset aina mukaan puhdistusnesteet ja kotelon. Metsäleireille näitä ei suositella niiden huollon vaatiman hygieniatason vuoksi.
Käytä kasarmilla niitä linssejä, joihin olet tottunut, mutta varaa metsäleireille aina vähintään 30 kappaleen pakkaus laadukkaita kertakäyttölinssejä. Se on halpa vakuutus silmätulehduksia vastaan.
Piilolinssien käyttö armeijassa on tasapainoilua mukavuuden ja riskien välillä. Tässä konkreettiset ohjeet eri tilanteisiin.
Piilolinsseillä on selkeitä etuja tilanteissa, joissa silmälasit ovat tiellä, huurtuvat tai voivat rikkoutua:
Vaikka piilarit ovat kätevät, silmälasit ovat turvallisempi ja suositeltavampi valinta seuraavissa tilanteissa:
Hygienian ylläpito on haastavaa, mutta ei mahdotonta. Muista nämä:
On tärkeää tietää, että Puolustusvoimat ei korvaa piilolinssien hankintaa, vaan ne on maksettava itse. PV tarjoaa kuitenkin maksuttomat palveluslasit varusmiehille, joiden näkökyky vaatii korjausta palvelusturvallisuuden (kuten ammuntojen) vuoksi.
Jos näkösi on todettu puutteelliseksi kutsunnoissa tai palveluksen alussa tehtävässä terveystarkastuksessa, voit saada peruslasit maksutta. Palveluslasit myönnetään, jos omat lasisi puuttuvat, ovat rikki tai niiden vahvuudet ovat vanhentuneet niin, ettet suoriudu esimerkiksi 150 metrin ammunnoista. PV maksaa perusmalliset kehykset ja linssit. Jos haluat laseihisi ohennuksia, kalliimpia merkkejä tai erityispinnoitteita, joudut yleensä maksamaan erotuksen itse.
Vinkki: Vaikka aikoisit käyttää pääasiassa piilolinssejä, hae palveluslasit heti alkupalveluksessa. Ne ovat erinomainen ja "huoleton" varavaihtoehto metsäleireille, joissa omien siviililasien rikkoutuminen harmittaisi.
Ennen palvelukseen astumista tai seuraavaa suurta metsäleiriä, varmista että varustuksesi on kunnossa:
Kyllä voi, mutta se vaatii kurinalaista hygieniaa. Piilolinssit ovat erinomainen valinta kasarmille ja lyhyisiin harjoituksiin, mutta pitkillä metsäleireillä niiden käyttöä kannattaa rajoittaa.
Haastavissa maasto-olosuhteissa puhtaanapito on vaikeaa, mikä kasvattaa silmätulehduksen riskiä merkittävästi. Lisäksi linssit eivät sovellu uintiharjoituksiin tai jatkuvaan yökäyttöön ilman optikon lupaa.
Turvallisuuden ja silmien terveyden vuoksi silmälasit ovat usein se varmempi valinta metsäkeikoille.
Suurimmat riskit liittyvät puutteelliseen hygieniaan ja silmien hapensaantiin. Maastossa käsienpesumahdollisuudet ovat rajalliset, jolloin bakteerien joutuminen linssin alle on todellinen uhka. Jatkuva käyttö univajeen keskellä kuivattaa silmiä, ja teltan kamiinan savu, pöly sekä kylmät olosuhteet pahentavat ärsytystä.
Jos linssiä pidetään silmässä liian pitkään likaisissa oloissa, seurauksena voi olla kivulias tulehdus, joka vaatii lääkärinhoitoa ja keskeyttää linssien käytön pitkäksi aikaa.
Siitä ei ole haittaa, mutta yleensä se ei ole välttämätöntä. On kuitenkin viisasta mainita asiasta tuvassa tupakavereille. Jos saat silmätulehduksen tai tarvitset hätätilanteessa apua linssien poistoon, on hyvä, että joku tietää asiasta.
Armeijassa tilanteet tulevat nopeasti. Jos linssi alkaa hangata tai se putoaa, älä yritä korjata tilannetta likaisilla käsillä kesken ryömimisen.
Pidä aina silmälasit mukana tetsarin (taisteluliivin) taskussa. Jos silmää alkaa särkeä, poista linssi heti kun pääset turvalliseen paikkaan ja käytä laseja harjoituksen loppuun.
Tämä on yleinen haaste, sillä omat silmälasit eivät mahdu suojanaamarin sisälle (ne estävät naamaria tiivistymään kasvoja vasten).
Jos sinulla ei ole suojanaamarin sisään asennettavia maskikorjaimia (PV:n tarjoamat erikoislinssit), harjoitus suoritetaan yleensä ilman laseja. Pienillä vahvuuksilla tämä ei yleensä haittaa menoa, vaikka maailma hieman sumentuisi.
Vastaavasti piilolinssien käyttöä kaasuteltassa tai kyynelkaasua (CS-kaasu) sisältävissä harjoituksissa ei suositella. Kaasupartikkelit voivat jäädä linssin alle tai tarttua sen pintaan, mikä aiheuttaa voimakasta silmien kirvelyä vielä harjoituksen jälkeenkin. Jos kuitenkin käytät linssejä naamariharjoituksissa, käytä kertakäyttölinssejä ja vaihda ne uusiin heti harjoituksen päätyttyä.
Vain, jos käytät optikon määräämiä jatkuvakäyttöisiä linssejä, jotka on tarkoitettu yön yli -käyttöön. Tavallisilla linsseillä nukkuminen maastossa on suuri riski: univaje ja teltan kuiva, savuinen ilma voivat saada linssit "liimautumaan" silmään, mikä altistaa sarveiskalvovaurioille. Jos et ehdi ottaa linssejä pois, silmälasit ovat aina turvallisempi valinta unille.
Tämä on tärkeää talvella! Piilolinssinesteet ja varalinssit voivat jäätyä kovalla pakkasella. Säilytä pientä nestepulloa ja varalinssejä lähellä vartaloasi, esimerkiksi takin sisätaskussa, jotta ne pysyvät sulina.
Kyllä voi, mutta se ei ole suositeltavaa. Värilliset linssit läpäisevät yleensä huonommin happea ja voivat sumentaa hämäränäköäsi iltavartiossa. Armeijassa kannattaa priorisoida näön tarkkuutta ja silmien jaksamista "lookin" sijaan.
Kuva: Karri Huhtanen/Wikipedia
CooperVision on tuonut Suomessa markkinoille MyDay Energys® -kertakäyttöpiilolinssit, jotka on suunniteltu erityisesti paljon puhelinta, tietokonetta ja muita digitaalisia näyttöjä käyttäville. Uutuus tuli Suomessa saataville 19. syyskuuta 2026. MyDay Energys laajentaa CooperVisionin näyttöjen käyttäjille suunnattua Energys-konseptia päivälinssien puolelle. Valmistajalla on jo ennestään Biofinity Energys -kuukausilinssi, jonka optinen rakenne on suunniteltu helpottamaan […]
Kuvittele herääväsi aamulla, laittavasi piilolinssit silmiisi ja saavasi älypuhelimesi näytölle ilmoituksen: "Verensokerisi on kohonnut. Suosittelemme aamupalaa ennen lenkille lähtöä." Tieto ei tule sormenpäämittauksesta tai erillisestä laitteesta, vaan suoraan kyynelnesteestäsi. Mitä jos piilolinssisi voisivat mitata verensokerisi, varoittaa glaukoomasta ja näyttää navigointiohjeet suoraan näkökentässäsi? Jo nyt tutkimuksissa on kehitetty piilolinssejä, jotka analysoivat […]
Tiedätkö sen tunteen? Kevään ensimmäinen lämmin päivä, koivut kukkivat ja silmäsi alkavat kutista jo muutaman minuutin ulkoilun jälkeen. Siitepölykausi on täällä, ja se tarkoittaa todellista taistelua niille yli miljoonalle suomalaiselle, jotka kärsivät siitepölyallergiasta ja joista osa käyttää myös piilolinssejä. Ilmassa leijuvat siitepölyhiukkaset kiinnittyvät pehmeisiin piilolinsseihin kuin magneetti pitäen allergeeneja jatkuvasti […]
Moni meistä kävelee luottavaisin mielin optikkoliikkeeseen, tarkistuttaa näkönsä ja kantaa mukanaan kotiin tutun paketin piilolinssejä. Mutta oletko koskaan pysähtynyt miettimään, mitä maksat palvelun ohella itse tuotteesta? Piilari.info toteutti laajan hintavertailun helmikuussa 2026, jossa asetimme vastakkain Suomen suurimmat optikkoketjut – Instrumentariumin, Nissenin ja Silmäaseman – sekä verkkokauppojen halvimmat hinnat. Tulokset ovat […]
Monelle suomalaiselle piilolinssien ja silmälasien ostajalle tieto Mister Spexin vetäytymisestä Suomesta tuli täytenä yllätyksenä. Vielä hetki sitten kyseessä oli tunnettu ja aktiivinen verkkokauppa, ja nyt yrityksen Suomen sivusto ilmoittaa lyhyesti toiminnan päättymisestä. Kun asiaa tarkastelee pintaa syvemmältä, päätös ei kuitenkaan vaikuta täysin sattumanvaraiselta. Taustalla on todennäköisesti useita liiketoiminnallisia ja markkinaan […]
CooperVision on lopettanut Clariti elite ‑kuukausilinssien valmistuksen huhtikuussa 2024, joten nämä piilolinssit tulevat poistumaan myös optikkoliikkeiden ja verkkokauppojen valikoimista vähitellen. Päätös on aiheuttanut hämmennystä monien pitkäaikaisten käyttäjien keskuudessa. Mitä tämä tarkoittaa sinulle ja mitkä piilolinssit voivat korvata Clariti eliten? Lyhyesti: CooperVision on lopettanut Clariti elite -piilolinssien valmistuksen. Taustalla on yhtiön […]
Acuvue-tuotteistaan tunnettu piilolinssivalmistaja Johnson & Johnson lanseerasi ensimmäiset kertakäyttöpiilolinssit, jotka on suunniteltu samanaikaisesti sekä hajataitteisuudesta (astigmatismista) että ikänäöstä (presbyopiasta) kärsiville käyttäjille. Katsaus: Acuvue Oasys Max 1-Day Multifocal for Astigmatism -linssit ovat nyt saatavilla Yhdysvalloissa ja Kanadassa. Acuvue Oasys Max 1-Day for Astigmatism -linssien lanseerausta odotetaan myöhemmin tänä kesänä. Aiemmin piilolinssimarkkinoilla […]
Silmäteräväli, tai pupillien välinen etäisyys (engl. pupillary distance, PD), on silmiesi pupillien välinen mitta. Se on tärkeä tieto silmälaseja hankittaessa, ja tarvitset sen aina ostaessasi silmälasit verkosta. Silmäteräväliä ei aina merkitä silmälasireseptiin. Vaikka pupillien välinen etäisyys on helppo mittauttaa optikkoliikkeessä, palvelu voi olla maksullinen. Tässä blogijutussa kerromme, miten voit mitata […]
Piilolinssi, jonka reunaan on istutettu hyviä bakteereja saattaa tulevaisuudessa parantaa kuivasilmäisyydestä kärsivien käyttäjien mukavuutta. Monet piilolinssien käyttäjät kärsivät silmien kuivumisesta käytön aikana. Piilolinssiin upotetut hyvät bakteerit voivat vähentää kuivasilmäisyyden oireita. Turvalliset bakteerit vapauttavat hyaluronihappoa, joka auttaa pitämään silmät kosteina ja mukavina. Innovaatio voi tuoda helpotusta miljoonille piilolinssien käyttäjille. "Elävät" piilolinssit […]
Piilolinssien vesipitoisuus on tärkeä tekijä, joka vaikuttaa piilarien käyttömukavuuteen, suorituskykyyn ja hoitoon. Tässä artikkelissa pureudumme vesipitoisuuden ymmärtämiseen ja sen merkitykseen piilolinssien valinnassa ja käytössä. Käymme läpi, miten vesipitoisuus vaikuttaa linssien suorituskykyyn ja hoitoon, sekä tarkastelemme uusien materiaalien ja teknologioiden roolia. Lopuksi vastaamme usein kysyttyihin kysymyksiin vesipitoisuudesta, jotta sinä voit tehdä […]
Kertakäyttöpiilolinssit ovat muuttaneet tapaamme korjata näköä tarjoten ennennäkemätöntä helppoutta ja mukavuutta piilolinssien käytössä. Nämä linssit, jotka heitetään pois päivän käytön jälkeen, eliminoivat tarpeen jokapäiväiselle puhdistukselle ja huollolle, mikä tekee niistä erinomaisen valinnan aktiiviselle, modernille ihmiselle. Kertakäyttölinsseissä on valtava valikoima vaihtoehtoja, jotka vastaavat erilaisiin tarpeisiin – olipa kyseessä sitten kuivat silmät, […]
Kun valitset uusia piilolinssejä, yksi tärkeimmistä, mutta usein huomiotta jäävistä ominaisuuksista on niiden hapenläpäisevyys. Piilolinssien hapenläpäisevyys (Dk/t) kertoo, kuinka paljon happea pääsee linssin läpi sarveiskalvolle, ja sillä on suora vaikutus silmän terveyteen, erityisesti pitkässä päivittäisessä käytössä ja yötäpäivää-linsseissä. Mitä korkeampi Dk/t-arvo, sitä pienempi riski sarveiskalvon turvotukselle, punoitukselle ja uudissuonittumiselle. Koska […]
Useimmilla meistä on dominoiva silmä tai silmä, joka tekee hieman enemmän töitä kuin toinen silmä. Vaikka käytät molempia silmiäsi katsellessasi kohteita, käytät dominoivaa silmääsi enemmän. Olet saattanut huomata taipumuksen käyttäessäsi kameraa, mikroskooppia tai teleskooppia. Katsot niiden läpi vaistonvaraisesti dominoivalla silmälläsi. Tässä jutussa kerromme, mitä dominoiva silmä tarkoittaa ja miten selvität […]
Alcon on tuonut markkinoille Precision7-piilolinssit, jotka vaihdetaan uusiin seitsemän päivän välein. Uudet linssit hyödyntävät ACTIV-FLO -teknologiaa, joka tarjoaa selkeän näön ja jopa 16 tunnin käyttömukavuuden. Tiedotteen mukaan yli puolelle uusista piilolinssien käyttäjistä sovitetaan uudelleenkäytettäviä linssejä kustannussyistä, vaikka lähes yhdeksän kymmenestä silmäterveyden ammattilaisista uskoo, että kertakäyttölinssit ovat kokonaisuudessaan parempi vaihtoehto potilaille. […]
Kuivasilmäisyys on vaiva, joka koskettaa monia piilolinssien käyttäjiä. Oireet, kuten silmien kuivuus, polttelu ja väsymys, voivat tehdä piilolinssien käytöstä epämiellyttävää ja joskus jopa mahdotonta. Yleisimpiä hoitokeinoja ovat kostutustipat, mutta uusi tutkimus ehdottaa jotain yllättävää: nauru saattaa olla yhtä tehokas. Tutkimus vertasi naurujumppaa ja perinteisiä hyaluronihappotippoja kuivasilmäisyyden hoidossa, ja tulokset olivat […]
Onko piilolinssien laittaminen välillä hankalaa? Suomessa linssit on totuttu asettamaan silmiin aina sormilla, mutta Japanissa on kehitetty apuväline, jonka luvataan tekevän koko prosessista helpomman ja hygieenisemmän. Kyseessä on Meruru, piilolinssipinseteiksi kutsuttu pieni työkalu, joka on herättänyt paljon kiinnostusta erityisesti sellaisten käyttäjien keskuudessa, joilla linssien käsittely sormin tuntuu haastavalta. Meruru-pinsettien idea […]
Piilolinssit ovat olennainen osa monien ihmisten elämää, tarjoten helpon ja turvallisen vaihtoehdon näönkorjaukseen silmälasien sijasta. Samalla meikit ovat monille päivittäinen tapa korostaa omaa kauneutta ja ilmaista itseään. Käytettäessä piilolinssejä ja meikkejä, on tärkeää ottaa huomioon erityisvaatimukset ja varotoimet, jotta silmät pysyvät terveinä ja meikki näyttää parhaaltaan. Tässä artikkelissa kerromme, miten […]
Sosiaalisessa mediassa leviää video, jossa kalifornialainen silmälääkäri poistaa potilaan silmästä 23 päällekkäin asetettua piilolinssiä. "Ne olivat kuin pino pannukakkuja", lääkäri kuvaa ja sanoo, ettei ole koskaan nähnyt mitään vastaavaa. Tämä juttu on referaatti Insiderin haastattelusta. Katerina Kurteeva on silmälääkäri kalifornialaisella silmävammaklinikalla, jossa oli ollut kiireinen maanantai viikonlopun jälkeen. Päivän loppupuolella […]
Näöntarkastus on silmälääkärin tai optikon suorittama sarja testejä, jotka suoritetaan potilaan näkö- ja erottelukyvyn selvittämiseksi. Näöntarkastukseen sisältyy myös muita silmien terveyteen liittyviä testejä ja tutkimuksia. Silmäterveyden alan ammattilaiset suosittelevat käymään säännöllisesti perusteellisessa näöntarkastuksessa, koska monet silmäsairaudet ovat oireettomia. Näöntarkastuksen tarkoitus on selvittää minkälaisessa kunnossa näkösi on, ja minkälaisia näönkorjaustarpeita sinulla […]
Piilolinssien käyttäjillä, joilla on silmäallergioita tai silmien kuivumista, saattaa olla kiusaus käyttää piilolinssinestettä silmätippoina tuodakseen helpotusta silmille. Peset piilolinssinesteellä linssisi, joten miksi et voisi käyttää sitä myös silmien huuhteluaineena? Lyhyt vastaus: Ei, piilolinssinestettä ei saa käyttää silmätippoina. Hoitonesteet sisältävät desinfiointiaineita, jotka on suunniteltu puhdistamaan muovia, ei elävää kudosta. Toistuva käyttö […]
Piilolinssisovitus on pakollinen vaihe ennen kuin voit tilata piilolinssit netistä. Sovituksessa optikko varmistaa, että linssit sopivat juuri sinun silmillesi. Vääränlaiset linssit voivat aiheuttaa kuivuutta, ärsytystä tai jopa tulehduksia. Jos suunnittelet... ensimmäisiä piilolinssejä piilolinssimerkin vaihtoa ...tai reseptin päivittämistä ...varaa aika piilolinssisovitukseen. 🔍 Näin piilolinssisovitus etenee Esitutkimus – Selvitetään käyttötarpeesi, harrastuksesi ja […]
Kun nuori alkaa kiinnostua piilolinsseistä, kyse ei ole pelkästään käytännön muutoksesta näönkorjauksessa, vaan myös askeleesta kohti itsenäisyyttä. Monille nuorille piilolinssit tarjoavat paitsi esteettisen vaihtoehdon, myös mukavuuden tunteen urheilussa ja arjen toiminnoissa. Vanhemman näkökulmasta piilolinsseihin siirtyminen voi kuitenkin herättää kysymyksiä: Miten varmistaa, että siirtyminen on turvallista ja sujuvaa? Kuinka tukea nuorta, […]
Yksi pitkäikäisimmistä piilolinsseihin liittyvistä myyteistä on, että piilolinssit päässä hitsaaminen voi saada linssit kuumenemaan niin, että ne sulavat kiinni silmän sarveiskalvoon. Saman väitteen kuulee usein liian lähellä nuotiota istumisesta. Päätimme selvittää onko myyteissä perää. Fakta vai Taru? MYYTTI: Valokaari kuumentaa piilolinssin ja hitsaa sen kiinni sarveiskalvoon. TOTUUS: Väite on urbaanilegenda. […]
Piilolinssit tarjoavat monille kaivattua vapautta silmälaseista, olipa kyse urheilusta, aktiivisesta elämäntavasta tai esteettisistä mieltymyksistä. Nykyaikainen linssiteknologia on kehittynyt valtavasti, mikä on tehnyt linssien käytöstä huomaamattomampaa ja mukavampaa kuin koskaan aikaisemmin. Helppouden myötä herää kuitenkin usein kaksi keskeistä kysymystä: Voiko piilolinssejä käyttää joka päivä? Ja onko linssien jatkuvasta käytöstä pitkällä aikavälillä […]