Piilolinssien käyttäjät tuntevat olonsa usein niin mukavaksi, että linssien suositellut käyttöajat voivat helposti unohtua. Tämä voi johtaa silmien ärsytykseen ja tulehduksiin, jotka voivat olla hoitamattomana vaarallisia silmille ja näkökyvylle.
Piilolinssien käytössä on tärkeää noudattaa annettuja ohjeita ja mahdollisista ongelmista on hyvä keskustella aina silmälääkärin kanssa. Tällä sivulla käsitellään piilolinssien liiallista käyttöä, liikakäytön oireita sekä siihen liittyviä riskejä.
Tärkeää tietoa piilolinssien liiallisesta käytöstä
Noudata käyttöaikoja
Kun käyt ensimmäistä kertaa piilolinssisovituksessa, silmäasiantuntija kertoo miten silmät saa tottumaan piilolinssien käyttöön. Yleensä silmälääkärit suosittelevat aloittamaan piilolinssien käytön pikkuhiljaa - aluksi esimerkiksi 2-4 tuntia päivässä ja asteittain pidentämällä käyttöaikaa jopa 10-12 tuntiin päivässä.
Piilolinsseillä ei ole suositeltua käyttöaikaa, vaan maksimikäyttöaika on yksilöllistä. Siinä missä toiset voivat käyttää piilolinssejä ongelmitta yli kymmenen tuntia päivässä, voi toisilla tulla ongelmia jo muutaman tunnin päivittäisestä käytöstä. Käytä piilolinssejä vain tarvittaessa ja muulloin silmälaseja, jotta liikakäyttö ei muodostu ongelmaksi ja silmät saavat välillä levätä.
Silmälääkäri tai optikko antaa suositellut käyttöajat piilolinssien sovituksen, ensimmäisten kontrollikertojen ja vuosittaisen piilolinssikontrollin aikana.
Noudata vaihtoväliä
Kuukausi-, viikko-, ja jatkuvakäyttöisten piilolinssien käytössä on tärkeää noudattaa niiden vaihtoväliä. Samoja piilolinssejä saa käyttää vain optikon määräämän vaihtovälin ajan, joka on yleensä kuukausi tai kaksi viikkoa, jonka jälkeen on otettava uusi linssipari käyttöön.
Piilolinssit kuluvat käytössä, jolloin niiden hapenläpäisykyky heikkenee. Kun silmät saavat liian vähän happea, sarveiskalvo voi alkaa punoittaa ja silmät ovat alttiimpia erilaisille tulehduksille. Mikäli hapensaanti on piilolinssien liikakäytön myötä jatkuvaa, sarveiskalvolle voi alkaa muodostumaan verisuonia, joilla silmä pyrkii varmistamaan hapensaannin.
Vaikka linssit voivat näyttää ihan uusilta ja tuntua edelleen mukavilta silmissä, ne voivat olla vahingolliset silmille. Merkkaa kalenteriin tai laita puhelimeesi muistutus milloin sinun on otettava uusi linssipari käyttöön.
Noudata puhdistusaikatauluja
Piilolinssien puhdistaminen ei varsinaisesti liity liikakäyttöön, mutta mitä enemmän piilolinssit ovat käytössä, sitä vähemmän linssien puhdistamiselle ja desinfioinnille jää usein aikaa. Huuhtele piilolinssit jokaisen käyttökerran jälkeen puhdistusnesteellä. Säilö linssit piilolinssinesteeseen ja anna linssien desinfioitua tuotteesta riippuen vähintään neljän tunnin ajan.
Älä säästele piilolinssinestettä, vaan kaada vanha neste aina ensin pois, jotta sen desinfiointikyky säilyy. Tutkimukset ovat osoittaneet, että linssien kevyt hankaaminen nesteellä ennen piilolinssikoteloon säilömistä poistaa epäpuhtaudet niiden pinnalta huomattavasti paremmin kuin hankaamatta jättäminen.
Älä nuku piilolinssit silmissä
Älä koskaan nuku muut kuin siihen tarkoitetut yötäpäivää-linssit silmissäsi. Vaikka linssit voivat joillakin tuntua mukavilta pian heräämisen jälkeen, ne voivat ärsyttää tai jopa vahingoittaa silmiä. Vältä piilolinssien jättämistä silmiin pitkiksi ajoiksi. Pidä aina varmuuden vuoksi mukanasi silmälaseja, piilolinssinestettä ja -koteloa.
Käy vuosittain piilolinssikontrollissa
On suositeltavaa käydä kerran vuodessa optikolla piilolinssikontrollissa tarkastuttamassa näkö ja silmät. Optikko tai silmälääkäri on paras asiantuntija huomaamaan mahdollisesta piilolinssien liikakäytöstä johtuvat oireet silmissä. Samalla varmistetaan, että käyttämäsi linssit vastaavat nykyistä näönkorjaustarvettasi.
Piilolinssien liikakäytön oireet ja riskit
Piilolinssien liiallinen käyttö liittyy usein siihen, että silmän sarveiskalvo ei saa riittävästi happea. Hapettomuus voi johtaa myös muihin ongelmiin. Useimmissa tapauksissa oireet ilmaantuvat muutaman tunnin piilolinssien pois ottamisen jälkeen tai silmät ovat kipeät herätessä. Liikakäytöstä johtuvat silmäoireet ovat yleisempiä kuukausi- ja kertakäyttölinssien käyttäjillä, mutta niitä esiintyy myös yötäpäivää-linssien käyttäjillä.
Liikakäytön oireita ovat muun muassa:
Hämärtynyt näkö. Hapenpuute silmissä voi ilmetä sarveiskalvon turvotuksena, mistä seuraa usein hämärtynyttä näköä.
Kipu. Liikakäyttö voi aiheuttaa voimakasta kipua, mikä johtuu muutoksista sarveiskalvon epiteelikudoksessa. Sarveiskalvon muutokset voivat aiheuttaa silmätulehduksia ja sarveiskalvon haavaumia.
Valoherkkyys. Valoherkkyys silmissä johtuu usein tulehduksesta silmän etukammiossa
Pitkällä aikavälillä liikakäyttöön voi liittyä vakavampia riskejä:
Neovaskularisaatio. Uusien verisuonien kasvaminen suonettomaan sarveiskalvokudokseen.
Poikkeamat endoteelisolujen koossa tai muodossa
Mikrokystat sarveiskalvon epiteelisoluissa
Sarveiskalvon ohentuminen
Sarveiskalvon herkkyyden vähentyminen
Piilolinssien liikakäyttö yleistyy
Nykyiset silikonihydrogeelistä valmistetut piilolinssit ovat useimmilla heti mukavat silmissä. Linssien käyttömukavuus saa monet ajattelemaan, että ne ovat automaattisesti myös hyvät silmille. Piilolinssi on kuitenkin silmään laitettava vierasesine, joka vaatii aina sopeutumista. Paras tapa totuttaa silmät piilolinsseihin on käyttöajan asteittainen lisääminen. Jopa kokeneilla piilolinssien käyttäjillä, jotka eivät ole käyttäneet linssejä viikkoon tai yli, voi ilmetä liikakäytöstä johtuvia oireita.
Vaikka nykyiset piilolinssit ovat ohuita ja läpäisevät hyvin happea, on piilolinssien käytöstä johtuvien silmätulehdusten määrä ollut viime vuosina kasvussa. Silmävauriot eivät johdu piilolinsseistä, vaan niiden huolimattomasta käytöstä.
Silmäkomplikaatioiden syitä ovat mm. hygienian laiminlyöminen, piilolinssit päässä nukkuminen, linssien käyttöaikojen venyttäminen, optikkokäyntien välttely ja omille silmille sopimattomien piilolinssien käyttäminen.
Mikäli sinulla ilmenee sumentunutta näköä, silmäkipua, valoherkkyyttä tai muita oireita, ota heti yhteyttä silmälääkäriisi.
Isossa-Britanniassa on ensimmäistä kertaa tarjolla uudenlainen laserleikkaus, joka voi tarjota mahdollisuuden nähdä paremmin kuin "täydellinen näkö". Innovatiivinen tekniikka tarjoaa erityisesti heikosta näöstä kärsiville potilaille mahdollisuuden saavuttaa "supernäkö" ainutlaatuisen, juuri potilaalle personoidun leikkauksen avulla. Monet pitävät tekniikkaa merkittävänä läpimurtona, joka lupaa parempia tuloksia kuin perinteiset silmälasien korvaamiseen tarkoitetut laserleikkaukset. Heikkonäköiset voivat […]
Tavallinen kodin askare voi muuttua hetkessä painajaiseksi, kuten vaasalainen Sanna Syri sai ikäväkseen kokea kesäkuussa. Hän oli täyttämässä tiskikonetta, kun pieni määrä pesuainetabletin sisältöä päätyi vahingossa hänen silmäänsä. Seuraukset olivat dramaattiset – silmän sarveiskalvo tuhoutui osittain, ja vamma vaati nopeasti sairaalahoitoa. Tapaus on hyvä muistutus kaikille, miten vaarallisia päivittäin käytettävät […]
Kuivasilmäisyys on vaiva, joka koskettaa monia piilolinssien käyttäjiä. Oireet, kuten silmien kuivuus, polttelu ja väsymys, voivat tehdä piilolinssien käytöstä epämiellyttävää ja joskus jopa mahdotonta. Yleisimpiä hoitokeinoja ovat kostutustipat, mutta uusi tutkimus ehdottaa jotain yllättävää: nauru saattaa olla yhtä tehokas. Lähiaikoina julkaistu tutkimus vertasi naurujumppaa ja perinteisiä hyaluronihappotippoja kuivasilmäisyyden hoidossa, ja […]
Silmäteräväli, tai pupillien välinen etäisyys (engl. pupillary distance, PD), on silmiesi pupillien välinen mitta. Se on tärkeä tieto silmälaseja hankittaessa, ja tarvitset sen aina ostaessasi silmälasit verkosta. Silmäteräväliä ei aina merkitä silmälasireseptiin. Vaikka pupillien välinen etäisyys on helppo mittauttaa optikkoliikkeessä, palvelu voi olla maksullinen. Tässä blogijutussa kerromme, miten voit mitata […]
Piilolinssi, jonka reunaan on istutettu hyviä bakteereja saattaa tulevaisuudessa parantaa kuivasilmäisyydestä kärsivien käyttäjien mukavuutta. Monet piilolinssien käyttäjät kärsivät silmien kuivumisesta käytön aikana. Piilolinssiin upotetut hyvät bakteerit voivat vähentää kuivasilmäisyyden oireita. Turvalliset bakteerit vapauttavat hyaluronihappoa, joka auttaa pitämään silmät kosteina ja mukavina. Innovaatio voi tuoda helpotusta miljoonille piilolinssien käyttäjille. Saksalaiset tutkijat […]
Digitaalinen näkörasitus (Computer Vision Syndrome) on yhä yleisempi terveysongelma modernissa yhteiskunnassa, jossa älypuhelimet, tietokoneet, tabletit ja muut digitaaliset laitteet ovat olennainen osa päivittäistä elämäämme. Termi viittaa silmien väsymiseen ja rasitukseen, joka johtuu pitkäaikaisesta altistumisesta digitaalisille näytöille. Vaikka digitaaliset laitteet ovatkin parantaneet monia elämän osa-alueita, niiden liiallisella käytöllä voi olla negatiivisia […]
Piilolinssien vesipitoisuus on tärkeä tekijä, joka vaikuttaa piilarien käyttömukavuuteen, suorituskykyyn ja hoitoon. Tässä blogijutussa pureudumme vesipitoisuuden ymmärtämiseen ja sen merkitykseen piilolinssien valinnassa ja käytössä. Blogijutussa käymme läpi, miten vesipitoisuus vaikuttaa linssien suorituskykyyn ja hoitoon, sekä tarkastelemme uusien materiaalien ja teknologioiden roolia. Lopuksi vastaamme usein kysyttyihin kysymyksiin vesipitoisuudesta, jotta sinä voit […]
Visus-arvo on termi, johon saatat törmätä eri elämäntilanteissa – silmälääkärin vastaanotolla, optikon tutkimuksessa tai ajokorttia hankkiessa. Tämä mittari antaa tärkeää tietoa silmän kyvystä erottaa yksityiskohtia, ja se on olennainen osa näkökyvyn arviointia. Tässä blogikirjoituksessa avaamme visus-arvon merkitystä: kerromme, mikä visus-arvo on, miten se mitataan ja miksi sen ymmärtäminen on tärkeää […]
Piilolinssien valinta voi olla monimutkainen prosessi, joka vaatii huomioimaan useita tekijöitä, mukaan lukien piilarien mukavuus, hinta ja linssityyppi. Yksi tärkeä, mutta usein sivuutettu tekijä on piilolinssien hapenläpäisevyys. Tässä blogijutussa kerromme, mikä piilolinssin hapenläpäisevyys tarkoittaa, miksi se on tärkeä ja miten piilolinssien hapenläpäisevyys on kehittynyt vuosien varrella. Lisäksi tarjoamme listan piilolinsseistä, […]
Pehmeät piilolinssit ovat saatavilla hydrogeeli- tai silikonihydrogeelimateriaaleista valmistettuna – mutta kumpi on sinulle paras? Yleisimmät piilolinssien valmistusmateriaalit ovat hydrogeeli ja silikonihydrogeeli, jotka tunnetaan yleisesti pehmeinä piilolinsseinä. Sekä hydrogeeli- että silikonihydrogeelilinssit on valmistettu pehmeästä vesipohjaisesta muovimateriaalista. Kun linssit kostutetaan vedellä tai linssinesteellä, materiaali imee kosteutta ja pehmentää linssiä. Vastaavasti kun linssi […]
Piilolinsseihin liittyy paljon muotisanoja, joita käytetään kuvaamaan piilolinssejä ja niiden ominaisuuksia. Yksi niistä on Johnson & Johnsonin valmistamissa Acuvue-piilolinsseissä käytettävä HydraLuxe-teknologia. Tässä jutussa kerromme, mitä HydraLuxe oikein tarkoittaa, mitä se tekee silmillesi ja mitkä piilolinssisi hyödyntävät tätä teknologiaa. Mikä HydraLuxe on? Valmistaja Johnson & Johnsonin mukaan HydraLuxe-teknologia on: Luonnollisten kyynelten […]
LACREON-teknologia on patentoitu piilolinssiteknologia, jota piilolinssivalmistaja Johnson & Johnson käyttää valmistamissaan 1-Day Acuvue Moist- ja Acuvue Define -piilolinsseissään. Tämä teknologia on suunniteltu parantamaan piilolinssien käyttömukavuutta ja kosteutta koko päivän ajan. LACREON-teknologia toimii siten, että se lukitsee kosteuttavan ainesosan piilolinsseihin. Tämä auttaa pitämään linssit kosteina ja mukavina, mikä on erityisen tärkeää […]
Uusilla piilolinssien käyttäjällä on usein alussa hankaluuksia piilolinssien laittamisessa silmään, kun silmä räpsähtää juuri ennen kuin linssi koskettaa silmää. Samalla linssi voi pudota tai taittua, jonka jälkeen se täytyy puhdistaa tai kostuttaa piilolinssinesteellä. Silmien räpyttely on luonnollinen refleksi, jonka avulla silmä suojelee itseään ulkoapäin tulevilta ärsytyksiltä. Silmäripset ja -luomet muodostavat […]
Käytätkö piilolinssejä? Amerikan silmätautiakatemian (American Academy of Ophthalmology, AAO) asiantuntijat uskovat, että siirtyminen käyttämään silmälaseja voi hidastaa koronavirusepidemian leviämistä. Meneillään oleva COVID-19-pandemia on saanut ihmiset miettimään enemmän mitä he tekevät käsillään, koska kasvojen - ja erityisesti suun, nenän ja silmien - koskettelun on varoitettu levittävän virusta. AAO:n mukaan piilolinssien käyttäjillä […]
Olet varmasti huomannut lisääntyneen määrän ihmisiä kävelemässä ulkona tuijottaen tiukasti älypuhelimiaan. Iso osa heistä pelaa yhdysvaltaisen ohjelmisto- ja pelialan yritys Nianticin heinäkuussa 2016 julkaisemaa Pokémon Go -peliä. Se on lisättyä todellisuutta hyödyntävä mobiilipeli, jossa pyydystetään puhelimen kameran avulla virtuaalisia Pokémon-hahmoja ja taistellaan niitä vastaan. Pokémon Go nousi nopeasti valtavaan suosioon […]
Lääkärien ja hoitajien uuvuttavat viikonloput sairaaloiden ensiapupoliklinikoilla voivat johtaa pitkien vuorojen tekemiseen vähällä unella. Pitkien vuorojen tekeminen ilman nukkumista on herättänyt huolta, koska se voi kasvattaa virheiden ja väärien päätösten todennäköisyyttä potilaiden hoidossa. Uusi silmäkoe voi mahdollistaa tavan testata onko lääkäri liian väsynyt suorittamaan tehtäviään. Kansainvälinen tutkimusryhmä uskoo, että ihmisen […]
Kaihi, eli harmaakaihi (katarakta), on yleinen silmäsairaus, jossa silmän normaalisti kirkas linssi eli mykiö samentuu ja läpäisee valoa vähemmän, heikentäen vähitellen näköä. Tämä tila kehittyy usein iän myötä ja on maailmanlaajuisesti yksi johtavista syistä sokeuteen. Kaihi vaikeuttaa erityisesti näkemistä hämärässä ja saattaa lisätä silmien herkkyyttä häikäisylle. Moni saattaa pohtia, voiko […]
Näkö on tärkein ihmisen aisteista. Sanojen, tarinoiden ja äänien avulla voimme kuvitella outoja asioita ja kaukaisia paikkoja, mutta vasta niiden näkeminen saa meidät uskomaan, että ne ovat todella olemassa. Siksi panostamme niin paljon näön korjaamiseen, kun silmien optiikka ei toimi - käytetäänpä korjaamiseen sitten silmälaseja, piilolinssejä tai leikkausta. Tällä MinutePhysicsin […]
Heterokromia on termi, jolla tarkoitetaan useimmiten erivärisiä silmiä, mutta sitä voidaan käyttää kuvaamaan myös hiusten tai ihon värivaihteluita. Muun muassa David Bowiella, Vesa-Matti Loirilla ja Aki Palsanmäellä on eriväriset silmät. Silmän heterokromia (heterochromia iridum tai heterochromia iridis) voi olla täydellinen tai osittainen. Täydellisessä heterokromiassa yhden silmän iiris on erivärinen kuin […]
Mikäli harrastat laskettelua tai muita talviurheilulajeja ja tarvitset näönkorjausta, voit käyttää joko piilolinssejä, silmälaseja laskettelulasien alla tai laskettelulaseja voimakkuuksilla. Kunnolliset laskettelulasit vahvuuksilla helpottavat elämää, kun näet tarkasti myös rinteessä. Lisäksi ne suojaavat silmiä tapaturmilta ja haitalliselta UV-säteilyltä. Markkinoilla on onneksi paljon yrityksiä, jotka valmistavat laskettelulaseja myös meille taittovirheistä kärsiville. Suojaa […]
Silmälasit ovat optinen apulaite, jotka koostuvat lasista tai kovasta muovista valmistetuista linsseistä, sekä linsseihin kiinnitettyihin kehyksiin tai pelkkiin sankoihin. Linssien välissä on nenävarren ylittävä silta, joka yhdessä korvien päälle asetettavien sankojen kanssa saa silmälasit pysymään silmien edessä. Silmälasien tehtävä on auttaa taittovikaista henkilöä näkemään paremmin, mutta silmälaseja käytetään myös pelkästään […]
Piilolinssit ovat olleet mullistava keksintö näönkorjauksen alalla, tarjoten vaihtoehdon perinteisille silmälaseille. Ne tarjoavat käyttäjilleen laajemman näkökentän, vapauden liikkua ja urheilla ilman lasien aiheuttamia rajoituksia, sekä esteettisen vaihtoehdon silmälaseille. Piilolinssien käytön aloittamiselle ei ole ehdotonta alaikärajaa, mutta useiden asiantuntijoiden suositusten mukaan piilolinssien käyttö voidaan aloittaa lapsilla aikaisintaan noin 8–14 vuoden iässä. […]
Puhtaiden ja asianmukaisesti sovitettujen piilolinssien tulisi olla erittäin mukavat silmissä – niin mukavat, että tuskin huomaat niiden olevan silmissä. Jos piilolinssit kirvelevät tai polttavat silmissä, jotain on pahasti vialla. Piilolinssien kirvely voi johtua muun muassa seuraavista syistä: Silmäallergiat voivat saada silmät kirvelemään, erityisesti silloin kun pidät piilolinssejä. Yleiset silmiä ärsyttävät […]
Isossa-Britanniassa sattunut tapaus, jossa 67-vuotiaan naisen silmästä löytyi kaikkiaan 27 piilolinssiä, on kuohuttanut ympäri maailmaa ja saanut monet kysymään "miten se voi olla mahdollista?" Rutiininomaiseen kaihileikkaukseen naista valmistellut hoitohenkilöstö löysi potilaan oikeasta silmästä ensin 17 yhteen liimautunutta piilolinssiä ja samasta silmästä myöhemmin vielä 10 yksittäistä linssiä. British Medical Journalin mukaan […]
Loading ...
