Näin estät silmälasien huurtumisen: 5 toimivaa keinoa

Julkaistu: 6.6.2022 • Muokattu: 13.3.2026
Silmälasit huurussa

Silmälasien huurtuminen on monelle tuttu ja ärsyttävä ongelma. Linssit voivat sumeta hetkessä ulkoa sisälle tullessa, liikunnan aikana tai hengityssuojaimen kanssa. Hetkellinenkin näön heikkeneminen voi olla hankalaa arjessa ja joissakin tilanteissa jopa vaarallista.

Onneksi huurtumista voi vähentää useilla keinoilla. Tässä artikkelissa käymme läpi, miksi silmälasit huurtuvat ja mitä voit tehdä sen estämiseksi.

Miksi silmälasit menevät huuruun?

Silmälasien huurtuminen johtuu pääasiassa kondensaatiosta, eli ilman vesihöyryn tiivistymisestä pieniksi vesipisaroiksi linssin pinnalle.

Tämä tapahtuu erityisesti silloin, kun:

  • lämmin hengitysilma osuu linssien pintaan
  • linssit ovat kylmät, esimerkiksi ulkona pakkasessa
  • syntyy lämpötilaero, joka saa vesihöyryn tiivistymään
  • kasvomaski ohjaa hengitysilman ylöspäin linsseihin
  • siirrytään nopeasti kylmästä ympäristöstä lämpimään

Kun kostea ja lämmin ilma kohtaa viileän linssipinnan, vesihöyry muuttuu pieniksi pisaroiksi. Nämä pisarat hajottavat valoa ja tekevät linssistä samean.

Missä tilanteissa silmälasit huurtuvat eniten?

Huurtuminen on yleisintä tilanteissa, joissa lämpötila ja ilmankosteus muuttuvat nopeasti.

Tyypillisiä tilanteita ovat esimerkiksi talvella ulkoa lämpimään sisätilaan siirtyminen, kasvomaskin tai hengityssuojaimen käyttö, liikunta tai muu fyysinen rasitus sekä ruoanlaitto ja höyryävät keittiöympäristöt.

Joissakin ammateissa, kuten terveydenhuollossa, teollisuudessa tai keittiöissä, huurtuminen voi olla päivittäinen ongelma.

5 keinoa ehkäistä silmälasien huurtuminen

Silmälasien huurtumista on vaikea estää kokonaan, mutta näillä vinkeillä voit vähentää sitä merkittävästi.

1. Pese linssit saippuavedellä

Yksi yksinkertainen kotikonsti on pestä linssit miedolla saippualla ja vedellä.

Saippua jättää linssin pinnalle ohuen kalvon, joka voi vähentää veden pintajännitystä. Tällöin kosteus leviää tasaisemmin linssille eikä muodosta sameita pisaroita.

Anna linssien kuivua ilmassa tai kuivaa ne varovasti puhtaalla mikrokuituliinalla.

2. Käytä huurtumisenestoainetta

Optikkoliikkeissä ja verkkokaupoissa myydään huurtumisenestoaineita, kuten anti-fog-suihkeita ja -liinoja*.

Ne muodostavat linssin pinnalle ohuen kalvon, joka estää kosteutta muodostamasta pisaroita. Tämä voi pitää linssit kirkkaina pidempään kuin pelkkä saippuavesi.

Jos käytät pinnoitettuja silmälaseja (esimerkiksi heijastuksenestopinnoitetta), varmista että valitsemasi tuote sopii niille.

3. Paranna maskin istuvuutta

Kasvomaski voi ohjata uloshengitysilman suoraan silmälaseihin. Huurtumista voi vähentää, jos maski istuu tiiviisti kasvoilla.

Maskin istuvuutta voi parantaa esimerkiksi:

  • muotoilemalla nenäosan metallilanka huolellisesti
  • kiristämällä korvalenksuja tarvittaessa
  • varmistamalla, ettei maskin yläreunaan jää aukkoja

Kun ilma ei pääse karkaamaan ylöspäin, myös linssit huurtuvat vähemmän.

Silmälasit huurtuvat kasvomaskin kanssa hengityksen aiheuttaman kondensaation vuoksi

Kasvomaskin ohjaama lämmin hengitysilma voi saada silmälasit huurtumaan, kun kostea ilma tiivistyy kylmempiin linsseihin.

4. Säädä silmälasien asentoa

Joskus pelkkä silmälasien asennon säätäminen voi auttaa. Voit kokeilla esimerkiksi:

  • nostaa maskia hieman ylemmäksi nenälle
  • asettaa silmälasit maskin päälle tiivistämään yläreunan
  • säätää sankoja niin, että linssit eivät ole aivan kiinni kasvoissa

Pieni lisäetäisyys voi parantaa ilmanvaihtoa linssien ympärillä.

5. Pidä linssit puhtaina

Likaiset linssit huurtuvat helpommin. Rasva, pöly ja sormenjäljet voivat lisätä kosteuden tarttumista linssin pintaan.

Säännöllinen puhdistus auttaa pitämään linssit kirkkaampina. Paras tapa on huuhdella linssit vedellä, käyttää mietoa puhdistusainetta ja kuivata mikrokuituliinalla.

Milloin mikään keino ei oikein auta?

Joskus huurtumista on vaikea estää kokonaan. Esimerkiksi kova pakkanen ja lämpimät sisätilat voivat aiheuttaa voimakkaan lämpötilaeron tai liikunta tai fyysinen työ tuottavat paljon lämpöä ja kosteaa hengitystä, jolloin huurtuminen on lähes väistämätöntä.

Ratkaisu monelle: piilolinssit eivät huurru

Yksi syy, miksi monet käyttävät silmälasien rinnalla piilolinssejä, on huurtumisongelman poistuminen.

Piilolinssit eivät huurru, koska ne ovat suoraan silmän pinnalla ja niiden ja hengitysilman välillä ei ole merkittävää lämpötilaeroa. Tällöin kondensaatiota ei muodostu linssin pinnalle.

Tämän vuoksi piilolinssit pysyvät kirkkaina esimerkiksi talvella, liikunnan aikana ja maskia käytettäessä.

Lue seuraavaksi: Voivatko piilolinssit mennä huuruun?

Milloin piilolinssit voivat olla parempi vaihtoehto?

Monille piilolinssit ovat käytännöllinen vaihtoehto tilanteissa, joissa silmälasit huurtuvat helposti.

Niistä voi olla hyötyä esimerkiksi urheillessa, talvella ulkona liikuttaessa, kasvomaskin tai hengityssuojaimen kanssa, tai työssä, jossa selkeä näkö jatkuvasti on tärkeää.

Jos haluat kokeilla piilolinssejä, vaihtoehtoja on useita. Yleisimpiä ovat päivittäin uusiin vaihdettavat kertakäyttölinssit ja jopa 30 päivän ajan käytettävät kuukausilinssit.

Yhteenveto

Silmälasit huurtuvat, kun lämmin ja kostea ilma kohtaa viileän linssipinnan ja muodostaa siihen kondensaatiota. Ongelma korostuu erityisesti talvella, liikunnan aikana ja maskia käytettäessä.

Huurtumista voi yrittää vähentää pesemällä linssit saippuavedellä, käyttämällä huurtumisenestoainetta, parantamalla maskin istuvuutta, säätämällä silmälasien asentoa ja pitämällä linssit puhtaina.

Joissakin tilanteissa huurtumista on kuitenkin vaikea estää kokonaan. Tällöin piilolinssit voivat olla käytännöllinen vaihtoehto, koska ne eivät huurru samalla tavalla kuin silmälasit.

Lisää juttuja aiheesta...

Mister Spex on lopettanut toimintansa Suomessa

Monelle suomalaiselle piilolinssien ja silmälasien ostajalle tieto Mister Spexin vetäytymisestä Suomesta tuli täytenä yllätyksenä. Vielä hetki sitten kyseessä oli tunnettu ja aktiivinen verkkokauppa, ja nyt yrityksen Suomen sivusto ilmoittaa lyhyesti toiminnan päättymisestä. Kun asiaa tarkastelee pintaa syvemmältä, päätös ei kuitenkaan vaikuta täysin sattumanvaraiselta. Taustalla on todennäköisesti useita liiketoiminnallisia ja markkinaan […]

Silmäteräväli: Näin mittaat pupillien välisen etäisyyden (PD) itse

Silmäteräväli, tai pupillien välinen etäisyys (engl. pupillary distance, PD), on silmiesi pupillien välinen mitta. Se on tärkeä tieto silmälaseja hankittaessa, ja tarvitset sen aina ostaessasi silmälasit verkosta. Silmäteräväliä ei aina merkitä silmälasireseptiin. Vaikka pupillien välinen etäisyys on helppo mittauttaa optikkoliikkeessä, palvelu voi olla maksullinen. Tässä blogijutussa kerromme, miten voit mitata […]

Hetkiä jolloin värisokeat näkevät värit ensimmäistä kertaa

Silmän verkkokalvolla on kolmenlaisia erivärisiin valoihin reagoivia tappisoluja. Värien erottamisen mahdollistavat siniseen, vihreään ja punaiseen valoon reagoivat tappisolut. Tavallisimmissa värinäön häiriöissä, puna-viher- ja viher-punaheikkouksissa, punaista tai vihreää valoa erottava tappisolutyyppi toimii puutteellisesti. Puna-viher- ja viher-punaheikkoutta esiintyy 8 %:lla miehistä ja 0,5 %:lla naisista. Väriheikkoudet aiheuttavat hankaluuksia tilanteissa, joissa värien erottelu […]

Silmälasien kiehtova historia: Kuka oikein keksi silmälasit?

Vielä satoja vuosia sitten heikko näkö merkitsi käytännössä eristäytymistä – kirjat jäivät lukematta, käsityöt tekemättä ja maailma sumentui. Ratkaisu näköongelmiin ei kuitenkaan syntynyt hetkessä. Ennen kuin päästiin nykyaikaisiin silmälaseihin – tai vielä huomaamattomampiin vaihtoehtoihin, kuten piilolinsseihin – ihmiskunta kulki pitkän tien kivistä hiottuihin linssinpaloihin, munkkien käsissä viimeisteltyihin suurennuslaseihin ja renessanssiajan […]

Onko silmälasien sinivalosuojasta hyötyä?

Ihmiset käyttävät yhä enemmän aikaa älypuhelinten, tietokoneiden, tablettien ja televisioruutujen äärellä. Digitaalisten laitteiden näyttöjen siniselle valolle (myös sinivalo tai korkeaenerginen näkyvä valo, engl. Blue Light tai High-energy Visible Light) altistumisen sanotaan aiheuttavan muun muassa silmien rasitusta, kuivumista, kutinaa, kirvelyä, punoitusta, väsymistä, unettomuutta ja jopa silmänpohjan rappeumaa. Onko väitteissä perää ja […]

Asiantuntijat suosittelevat siirtymään silmälaseihin COVID-19-tartuntariskin pienentämiseksi

Käytätkö piilolinssejä? Amerikan silmätautiakatemian (American Academy of Ophthalmology, AAO) asiantuntijat uskovat, että siirtyminen käyttämään silmälaseja voi hidastaa koronavirusepidemian leviämistä. Meneillään oleva COVID-19-pandemia on saanut ihmiset miettimään enemmän mitä he tekevät käsillään, koska kasvojen - ja erityisesti suun, nenän ja silmien - koskettelun on varoitettu levittävän virusta. AAO:n mukaan piilolinssien käyttäjillä […]

Näin valitset laskettelulasit voimakkuuksilla

Mikäli harrastat laskettelua tai muita talviurheilulajeja ja tarvitset näönkorjausta, voit käyttää joko piilolinssejä, silmälaseja laskettelulasien alla tai laskettelulaseja voimakkuuksilla. Kunnolliset laskettelulasit vahvuuksilla helpottavat elämää, kun näet tarkasti myös rinteessä. Lisäksi ne suojaavat silmiä tapaturmilta ja haitalliselta UV-säteilyltä. Markkinoilla on onneksi paljon yrityksiä, jotka valmistavat laskettelulaseja myös meille taittovirheistä kärsiville. Suojaa […]

Silmien väsyminen: syyt, oireet ja hoito

Meidän kaikkien silmät tuntuvat väsyneiltä juuri ennen nukkumaanmenoa. Silmäluomet alkavat tuntumaan raskailta ja ne painuvat alas. Kun siristelet silmäsi ja yrität pysyä hereillä, näkökenttä kapenee. Lopulta silmäluomet painuvat kiinni ja vaivut uneen. Silmät voivat tuntua väsyneiltä myös pitkän päivän päätteeksi, kun olet keskittynyt johonkin, missä sinun tulee pitää silmäsi auki. […]

Piilolinssit urheiluun

Piilolinssit voivat parantaa urheilusuoritusta monin eri tavoin, kuten tarjoamalla silmälaseja laajemman näkökentän. Lähes 70 prosenttia yli 15-vuotiaista suomalaisista käyttää silmälaseja. Viisikymmentä vuotta täyttäneistä peräti 99 prosenttia joutuu turvautumaan näönkorjaukseen. Silmälaseilla voidaan korjata kaikki yleisimmät taittoviat, kuten likinäköisyys, kaukonäköisyys, hajataitto ja ikänäkö. Monet taittovioista kärsivät urheilijat valitsevat piilolinssit, koska ne tarjoavat […]

Silmälasit vai piilolinssit hääpäivänä?

Olitpa sitten morsian tai sulhanen, hääpäivä on yksi elämäsi tärkeimmistä ja kuvatuimmista päivistä. Tavoitteena on tuntea itsesi upeaksi ja itsevarmaksi, jotta voit nauttia päivästä täysillä. Näkö on tärkeä osa tätä kokonaisuutta, joten on hyvä pohtia etukäteen, miten haluat korjata näköäsi – valitsetko tutut silmälasit vai ehkä huomaamattomat piilolinssit? Päätöksellä on […]

Miten auttaa nuorta siirtymisessä piilolinsseihin?

Kun nuori alkaa kiinnostua piilolinsseistä, kyse ei ole pelkästään käytännön muutoksesta näönkorjauksessa, vaan myös askeleesta kohti itsenäisyyttä. Monille nuorille piilolinssit tarjoavat paitsi esteettisen vaihtoehdon, myös mukavuuden tunteen urheilussa ja arjen toiminnoissa. Vanhemman näkökulmasta piilolinsseihin siirtyminen voi kuitenkin herättää kysymyksiä: Miten varmistaa, että siirtyminen on turvallista ja sujuvaa? Kuinka tukea nuorta, […]

Piilolinssien vahvuus vs. silmälasit – Miksi ne eroavat?

Yksi piilolinssien käyttäjien yleisimmistä kysymyksistä on: Onko piilolinssien vahvuus sama kuin silmälasien? Vastaus on yksinkertainen: ei, piilolinssien vahvuus ei yleensä ole sama kuin silmälasien. Tämä johtuu siitä, että silmälasit sijaitsevat kauempana silmästä, kun taas piilolinssit asetetaan suoraan silmän sarveiskalvon pinnalle. Ero vaikuttaa näönkorjaustarpeeseen, joten molemmille tarvitaan oma erillinen resepti. Tässä […]

Suosituinta sisältöä...

Tiedätkö kumpi silmäsi on dominoiva? Näin selvität helposti

Useimmilla meistä on dominoiva silmä tai silmä, joka tekee hieman enemmän töitä kuin toinen silmä. Vaikka käytät molempia silmiäsi katsellessasi kohteita, käytät dominoivaa silmääsi enemmän. Olet saattanut huomata taipumuksen käyttäessäsi kameraa, mikroskooppia tai teleskooppia. Katsot niiden läpi vaistonvaraisesti dominoivalla silmälläsi. Tässä jutussa kerromme, mitä dominoiva silmä tarkoittaa ja miten selvität […]

Tutkimus: Nauru toimii yhtä hyvin kuivasilmäisyyteen kuin silmätipat

Kuivasilmäisyys on vaiva, joka koskettaa monia piilolinssien käyttäjiä. Oireet, kuten silmien kuivuus, polttelu ja väsymys, voivat tehdä piilolinssien käytöstä epämiellyttävää ja joskus jopa mahdotonta. Yleisimpiä hoitokeinoja ovat kostutustipat, mutta uusi tutkimus ehdottaa jotain yllättävää: nauru saattaa olla yhtä tehokas. Lähiaikoina julkaistu tutkimus vertasi naurujumppaa ja perinteisiä hyaluronihappotippoja kuivasilmäisyyden hoidossa, ja […]

Piilolinssipinsetit: Helpotusta linssien laittoon (erityisesti pitkillä kynsillä)

Onko piilolinssien laittaminen välillä hankalaa? Suomessa linssit on totuttu asettamaan silmiin aina sormilla, mutta Japanissa on kehitetty apuväline, jonka luvataan tekevän koko prosessista helpomman ja hygieenisemmän. Kyseessä on Meruru, piilolinssipinseteiksi kutsuttu pieni työkalu, joka on herättänyt paljon kiinnostusta erityisesti sellaisten käyttäjien keskuudessa, joilla linssien käsittely sormin tuntuu haastavalta. Meruru-pinsettien idea […]

Lääkäri poisti potilaan silmästä 23 piilolinssiä

Sosiaalisessa mediassa leviää video, jossa kalifornialainen silmälääkäri poistaa potilaan silmästä 23 päällekkäin asetettua piilolinssiä. "Ne olivat kuin pino pannukakkuja", lääkäri kuvaa ja sanoo, ettei ole koskaan nähnyt mitään vastaavaa. Tämä juttu on referaatti Insiderin haastattelusta.  Tri Katerina Kurteeva on silmälääkäri kalifornialaisella silmävammaklinikalla, jossa oli ollut kiireinen maanantai viikonlopun jälkeen. Päivän […]

Piilolinssit ja meikki

Piilolinssit ovat olennainen osa monien ihmisten elämää, tarjoten helpon ja turvallisen vaihtoehdon näönkorjaukseen silmälasien sijasta. Samalla meikit ovat monille päivittäinen tapa korostaa omaa kauneutta ja ilmaista itseään. Käytettäessä piilolinssejä ja meikkejä, on tärkeää ottaa huomioon erityisvaatimukset ja varotoimet, jotta silmät pysyvät terveinä ja meikki näyttää parhaaltaan. Tässä blogijutussa kerrotaan, miten […]

Mitä näöntarkastuksessa tehdään ja mitä se maksaa?

Näöntarkastus on silmälääkärin tai optikon suorittama sarja testejä, jotka suoritetaan potilaan näkö- ja erottelukyvyn selvittämiseksi. Näöntarkastukseen sisältyy myös muita silmien terveyteen liittyviä testejä ja tutkimuksia. Silmäterveyden alan ammattilaiset suosittelevat käymään säännöllisesti perusteellisessa näöntarkastuksessa, koska monet silmäsairaudet ovat oireettomia. Näöntarkastuksen tarkoitus on selvittää minkälaisessa kunnossa näkösi on, ja minkälaisia näönkorjaustarpeita sinulla […]

Piilolinssisovitus optikolla: Mitä siitä tulee tietää?

Kun olet kiinnostunut hankkimaan piilolinssit ensimmäistä kertaa, haluat päivittää piilolinssireseptiäsi tai vaihtaa piilolinssityyppiä tai -merkkiä, sinun tulee varata aika optikolle piilolinssisovitukseen. Optikko tai silmälääkäri tutkii silmiesi terveydentilan ja määrittää silmillesi parhaiten sopivat piilolinssit oikeilla voimakkuuksilla. Piilolinssit luetaan lääketieteellisiksi laitteiksi ja on äärimmäisen tärkeää, että ne istuvat hyvin silmiisi. Siksi piilolinssien […]

Alcon lanseerasi Precision7-viikkolinssit

Alcon on tuonut markkinoille Precision7-piilolinssit, jotka vaihdetaan uusiin seitsemän päivän välein. Uudet linssit hyödyntävät ACTIV-FLO -teknologiaa, joka tarjoaa selkeän näön ja jopa 16 tunnin käyttömukavuuden. Tiedotteen mukaan yli puolelle uusista piilolinssien käyttäjistä sovitetaan uudelleenkäytettäviä linssejä kustannussyistä, vaikka lähes yhdeksän kymmenestä silmäterveyden ammattilaisista uskoo, että kertakäyttölinssit ovat kokonaisuudessaan parempi vaihtoehto potilaille. […]

Voiko piilolinssinestettä käyttää silmätippoina?

Piilolinssien käyttäjillä, joilla on silmäallergioita tai silmien kuivumista, saattaa olla kiusaus käyttää piilolinssinestettä silmätippoina tuodakseen helpotusta silmille. Peset piilolinssinesteellä linssisi, joten miksi et voisi käyttää sitä myös silmien huuhteluaineena? Piilolinssinesteen käyttäminen silmätippoina ei ole hyvä idea ja se voi vahingoittaa silmiäsi pitkällä aikavälillä. Loppujen lopuksi piilolinssineste on turvallista vain piilolinsseille. […]

Mies sai bionisen silmän ja näki vaimonsa ensi kertaa vuosikymmeneen

Sokea minnesotalaismies Allen Zderad, 68, ei ollut nähnyt vaimoaan ja lapsenlapsiaan yli vuosikymmeneen, ennen kuin uusi laite käynnistettiin Mayo Clinicin tutkimusyksikössä helmikuussa 2015. "Kyllä", Zderak huudahtaa, kun vaimon piirteet alkavat pikkuhiljaa tarkentua. Hän ei löytänyt enempää sanoja, vaan nappasi vaimonsa syleilyynsä. "Se (laite) on hiomaton, mutta merkittävä. Se toimii", hän […]

POSTECH-tutkijat kehittivät maailman ensimmäiset älypiilolinssit

Korealaisen Pohangin tiede- ja teknologiayliopiston (POSTECH) professori Sei Kwan Hahnin johtama tutkimusryhmä ilmoittaa kehittäneensä älykkään fotonisen piilolinssin, joka kykenee diagnosoimaan diabeteksen valon avulla ja hoitamaan diabetekseen liittyviä verkkokalvosairauksia. Tutkijat aikovat kaupallistaa älypiilolinssin yhdessä Stanfordin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun kanssa. Diabeetikoiden tulee jatkuvasti seurata omaa verensokeriaan ennen aterioita erilaisten komplikaatioiden välttämiseksi. Tunnetussa […]

Voiko hitsaaminen sulattaa piilolinssin silmään kiinni?

Yksi pitkäikäisimmistä piilolinsseihin liittyvistä myyteistä on, että piilolinssit päässä hitsaaminen voi saada linssit kuumenemaan niin, että ne sulavat kiinni silmän sarveiskalvoon. Saman väitteen kuulee usein liian lähellä nuotiota istumisesta. Päätimme selvittää onko myyteissä perää. Mitä hitsaus on? Wikipedian mukaan hitsaus on osien liittämistä toisiinsa käyttämällä hyväksi lämpöä ja/tai puristusta siten, […]