Tässä artikkelissa käymme läpi, mitä UV-säteily tekee silmille, miten piilolinssien UV-suoja toimii käytännössä – ja mitkä linssit tarjoavat parhaan suojan.
UV-C-säteily imeytyy maapallon otsonikerrokseen ja ilmakehään, joten se ei käytännössä tavoita silmiämme. Haitallisin yhdistelmä silmien kannalta on UV-A- ja UV-B-säteily yhdessä.
On tärkeää ymmärtää, että UV-säteilylle altistutaan muulloinkin kuin helteisenä kesäpäivänä: pilvisyys ei estä UV-säteilyä, ja lumi voi heijastaa jopa 80 % auringon UV-säteilystä takaisin silmiin (WHO).
Silmä on elimistön haavoittuvimpia kohtia UV-säteilyn suhteen. Sarveiskalvo, mykiö ja verkkokalvo voivat kaikki vaurioitua pitkäaikaisesta tai voimakkaasta altistuksesta. Alla käymme läpi keskeisimmät sairaudet, joiden yhteydestä UV-säteilyyn on tieteellistä näyttöä.
"Silmien suojaaminen auringolta on tärkeää, sillä kuten ihokin, myös silmät voivat palaa auringossa. Auringon UV-säteilyllä voi olla myös pitkäaikaisia vaikutuksia silmien terveyteen. Liiallinen auringon UV-säteily vaikuttaa silmän rakenteisiin haitallisesti: se lisää kaihin ja silmänpohjan rappeuman riskiä."
— Petri Usmi, Silmätautien erikoislääkäri, Mehiläinen
UV-A-säteily tunkeutuu syvälle silmään ja kertyy mykiöön, jossa se käynnistää hapettumisreaktioita ja vaurioittaa mykiön proteiinirakenteita. Tämä johtaa ajan myötä mykiön samentumiseen. The Beaver Dam Eye Study osoitti, että pitkäaikainen UV-altistus nuorena lisää merkittävästi harmaakaihin riskiä myöhemmällä iällä.
Lue seuraavaksi: Harmaakaihi ei parane itsestään
Fotokeratiitti on sarveiskalvon "auringonpolttama", jonka aiheuttaa UV-B-säteily. Se on yleinen erityisesti laskettelijoilla, kiipeilijöillä ja merellä liikkuvilla, koska lumi ja vesi heijastavat UV-säteilyä tehokkaasti.
Oireisiin kuuluvat silmäkipu, punoitus, voimakas valonarkuus ja roskan tunne silmässä. Ne alkavat tyypillisesti 6–8 tunnin viiveellä altistuksesta ja lievittyvät yleensä 1–2 vuorokauden kuluessa.
Vaikka fotokeratiitti on ohimenevä, toistuva UV-altistus lisää silmien pitkäaikaisia riskejä.
Siipikalvo on sidekalvon hyvänlaatuinen kasvain, joka leviää kolmionmuotoisena sarveiskalvolle. Se liittyy vahvasti pitkäaikaiseen UV-altistukseen sekä pölyisiin ja kuiviin olosuhteisiin.
Edetessään siipikalvo voi aiheuttaa näöntarkkuuden heikkenemistä ja vaatii kirurgista hoitoa.
Silmänpohjan ikärappeuma on yksi johtavista näkövammaisuuden syistä länsimaisessa väestössä. Vaikka taudin pääasialliset riskitekijät ovat ikä, perimä ja tupakointi, liiallinen UV-altistus on tunnistettu itsenäiseksi riskitekijäksi – erityisesti sininen valo ja UV-A vaikuttavat verkkokalvon pigmenttiepiteeliin.
Silmämelanooma eli uvean melanooma on aikuisten yleisin silmänsisäinen syöpä. Suomessa todetaan vuosittain noin 65 suonikalvoston melanoomaa. Tutkimusnäyttö UV-säteilyn ja silmämelanooman välisestä yhteydestä ei vielä ole täysin aukotonta, mutta se yleistyy todennäköisesti siksi, että osa sidekalvoa altistuu ultraviolettisäteilylle.
Suuri osa UV-säteilystä pääsee silmään sarveiskalvon kautta – juuri sen alueen, jonka piilolinssi peittää. Nykyaikaiset UV-suojatut piilolinssit sisältävät linssimateriaaliin sekoitettua UV-absorboivaa ainetta, joka suodattaa säteilyä läpäisemättä sitä eteenpäin mykiöön ja verkkokalvolle.
Perinteinen kehyksellinen aurinkolasi estää UV-säteilyä vain linssipinnan läpi tulevilta suunnilta. Tutkimukset osoittavat, että tavallisilla aurinkolaseilla jopa puolet silmään kohdistuvasta UV-säteilystä tulee sivuilta, ylhäältä ja kehysten sisäpinnalta heijastumalla. Piilolinssi sen sijaan suojelee sarveiskalvoa 360-asteisesti, koska se on kiinni suoraan silmän pinnassa.
| Menetelmä | UV-A:n esto | UV-B:n esto | Sivusuuntien suojaus |
|---|---|---|---|
| Tavalliset aurinkolasit | ~50–70 % | ~50–70 % | Heikko |
| Kaarevat / wrap-around aurinkolasit | ~95 %+ | ~99 %+ | Hyvä |
| Luokan 2 piilolinssi + tavalliset aurinkolasit | ~85 %+ | ~95 %+ | Sarveiskalvo suojattu |
| Luokan 1 piilolinssi + aurinkolasit | ≥96 % | 100 % | Paras yhdistelmäsuoja |
Alla olevalla USC Roski Eye Instituten videolla silmälääkäri Charles Flowers kertoo, miten UV-säteily voi vahingoittaa silmiä, joten aurinkolasien tulee suojata molemmilta. Myös kehysten muoto on tärkeä, sillä säteily pääsee silmiin sivuilta.
Pitkäaikainen UV-altistus lisää harmaakaihin ja silmänpohjan ikärappeuman riskiä. Näitä sairauksia ei voida täysin parantaa, joten ennaltaehkäisy, kuten aurinkolasien käyttö ulkona, on tärkeää.
Loading ...Piilolinsseille on määritelty kaksi UV-suojaluokitusta:
🔎 Piilolinssien UV-suojaluokitus (ISO 18369-2)
Linssin pakkauksessa tai tuoteselosteessa luokka ilmoitetaan joko tekstinä ("UV Class 1") tai symbolina. Kaikissa piilolinsseissä ei ole UV-suojaa lainkaan. Siksi se on aina syytä tarkistaa ennen ostoa.
Seuraavassa esitellään UV-suojatut piilolinssit kategorioittain. Luokan 1 -suoja on merkitty vihreällä, luokan 2 -suoja oranssilla. Tutki myös linssien muut ominaisuudet – kosteuttavuus, käyttömukavuus ja vaihtoväli – sillä paras UV-suoja on sellainen, jonka käyttäjä muistaa pitää silmässä.
Kertakäyttölinssit ovat hygieenisin vaihtoehto ja sopivat hyvin aktiiviseen ulkoiluun – esimerkiksi kesäurheiluun, retkeilyyn tai lasketteluun, jolloin UV-altistus on suurimmillaan.
| Linssi | UV-luokka | Materiaali | Erityisominaisuudet |
|---|---|---|---|
| 1 Day Acuvue Moist | Luokka 1 | Etafilcon A (hydrogeeli) | LACREON-kosteuttava aine, erinomainen sopivuus ensikäyttäjille |
| 1 Day Acuvue TruEye | Luokka 1 | Narafilcon A (silikonihyd.) | Korkea happiläpäisevyys (Dk/t 118), hengittävin kertakäyttövaihtoehto |
| Acuvue Oasys 1-Day HydraLuxe | Luokka 1 | Senofilcon A (silikonihyd.) | HydraLuxe-teknologia kuivasilmäisyyttä vastaan, suosittu näyttötyöntekijöille |
| Acuvue Oasys Max 1-Day | Luokka 1 | Senofilcon C (silikonihyd.) | TearStable-teknologia, suodattaa myös sinistä valoa (HEV-suoja) |
| MyDay daily disposable | Luokka 1 | Stenfilcon A (silikonihyd.) | Smart Silicone -teknologia, erittäin ohut reunamuotoilu |
| Biotrue ONEday | Luokka 2 | Nesofilcon A (hydrogeeli) | 78 % vesipitoisuus, HyperGel-rakenne jäljittelee silmän pintaa |
| Clariti 1 day | Luokka 2 | Somofilcon A (silikonihyd.) | WetLoc-teknologia, edullisempi silikonihyd.-kertakäyttövaihtoehto |
| Live daily disposable | Luokka 2 | Stenfilcon A (silikonihyd.) | Kilpailukykyinen hinta, sama pohja kuin MyDay |
| Linssi | UV-luokka | Vaihtoväli | Huomio |
|---|---|---|---|
| Acuvue Oasys | Luokka 1 | 2 viikkoa | HYDRACLEAR Plus, sopii erityisen hyvin kuiville silmille |
| Acuvue 2 | Luokka 1 | 2 viikkoa | Klassikko, erittäin laaja valikoima taittovoimia |
| Acuvue Vita | Luokka 1 | Kuukausi | HydraMax-teknologia, suunniteltu kestämään koko kuukauden ilman kuivumista |
| Total30 | Luokka 1 | Kuukausi | Water Gradient -teknologia, yksi kosteimmista kuukausilinssivaihtoehdoista |
| Avaira Vitality | Luokka 2 | Kuukausi | CooperVisionin Aquaform-teknologia, edullinen kuukausivaihtoehto |
Lue myös: Piilolinssit parhaalla UV-suojalla – Top-lista
Acuvue Oasys with Hydraclear Plus -piilolinsseissä on luokan 1 UV-suoja.
UV-säteily on silmille haitallista – tämä on lääketieteellinen tosiasia. Harmaakaihi, silmänpohjan ikärappeuma, fotokeratiitti ja siipikalvo ovat kaikki osoitetusti yhteydessä liialliseen UV-altistukseen. Hyvä uutinen on, että suojautuminen on helppoa ja edullista.
Jos käytät piilolinssejä, varmista, että niissä on vähintään luokan 2 – mieluiten luokan 1 – UV-suoja. Yhdistä se aurinkolaseihin aurinkoisilla keleillä, ja silmäsi ovat parhaassa mahdollisessa suojassa. Älä anna pilvisyyden hämätä: UV-säteily läpäisee pilvet ja heijastuu voimakkaana lumesta, hiekasta ja vedestä.
Piilolinssejä valitessasi UV-suoja on yksi kriteeri muiden joukossa, mutta elämänkaaresi aikana kertyneellä kumulatiivisella UV-altistuksella voi olla hyvin konkreettinen vaikutus silmiesi terveyteen vuosikymmeniä myöhemmin. Pieni valinta tänään, iso ero tulevaisuudessa.
Tämä artikkeli on tarkoitettu yleiseksi tiedoksi, ei lääketieteelliseksi neuvoksi. Jos sinulla on huolia silmäterveydestäsi, konsultoi optikkoa tai silmälääkäriä.
Kuvittele herääväsi aamulla, laittavasi piilolinssit silmiisi ja saavasi älypuhelimesi näytölle ilmoituksen: "Verensokerisi on kohonnut. Suosittelemme aamupalaa ennen lenkille lähtöä." Tieto ei tule sormenpäämittauksesta tai erillisestä laitteesta, vaan suoraan kyynelnesteestäsi. Mitä jos piilolinssisi voisivat mitata verensokerisi, varoittaa glaukoomasta ja näyttää navigointiohjeet suoraan näkökentässäsi? Jo nyt tutkimuksissa on kehitetty piilolinssejä, jotka analysoivat […]
Tiedätkö sen tunteen? Kevään ensimmäinen lämmin päivä, koivut kukkivat ja silmäsi alkavat kutista jo muutaman minuutin ulkoilun jälkeen. Siitepölykausi on täällä, ja se tarkoittaa todellista taistelua niille yli miljoonalle suomalaiselle, jotka kärsivät siitepölyallergiasta ja joista osa käyttää myös piilolinssejä. Ilmassa leijuvat siitepölyhiukkaset kiinnittyvät pehmeisiin piilolinsseihin kuin magneetti pitäen allergeeneja jatkuvasti […]
Moni meistä kävelee luottavaisin mielin optikkoliikkeeseen, tarkistuttaa näkönsä ja kantaa mukanaan kotiin tutun paketin piilolinssejä. Mutta oletko koskaan pysähtynyt miettimään, mitä maksat palvelun ohella itse tuotteesta? Piilari.info toteutti laajan hintavertailun helmikuussa 2026, jossa asetimme vastakkain Suomen suurimmat optikkoketjut – Instrumentariumin, Nissenin ja Silmäaseman – sekä verkkokauppojen halvimmat hinnat. Tulokset ovat […]
Monelle suomalaiselle piilolinssien ja silmälasien ostajalle tieto Mister Spexin vetäytymisestä Suomesta tuli täytenä yllätyksenä. Vielä hetki sitten kyseessä oli tunnettu ja aktiivinen verkkokauppa, ja nyt yrityksen Suomen sivusto ilmoittaa lyhyesti toiminnan päättymisestä. Kun asiaa tarkastelee pintaa syvemmältä, päätös ei kuitenkaan vaikuta täysin sattumanvaraiselta. Taustalla on todennäköisesti useita liiketoiminnallisia ja markkinaan […]
CooperVision on lopettanut Clariti elite ‑kuukausilinssien valmistuksen huhtikuussa 2024, joten nämä piilolinssit tulevat poistumaan myös optikkoliikkeiden ja verkkokauppojen valikoimista vähitellen. Päätös on aiheuttanut hämmennystä monien pitkäaikaisten käyttäjien keskuudessa. Mitä tämä tarkoittaa sinulle ja mitkä piilolinssit voivat korvata Clariti eliten? Lyhyesti: CooperVision on lopettanut Clariti elite -piilolinssien valmistuksen. Taustalla on yhtiön […]
Acuvue-tuotteistaan tunnettu piilolinssivalmistaja Johnson & Johnson lanseerasi ensimmäiset kertakäyttöpiilolinssit, jotka on suunniteltu samanaikaisesti sekä hajataitteisuudesta (astigmatismista) että ikänäöstä (presbyopiasta) kärsiville käyttäjille. Katsaus: Acuvue Oasys Max 1-Day Multifocal for Astigmatism -linssit ovat nyt saatavilla Yhdysvalloissa ja Kanadassa. Acuvue Oasys Max 1-Day for Astigmatism -linssien lanseerausta odotetaan myöhemmin tänä kesänä. Aiemmin piilolinssimarkkinoilla […]
Isossa-Britanniassa on ensimmäistä kertaa tarjolla uudenlainen laserleikkaus, joka voi tarjota mahdollisuuden nähdä paremmin kuin "täydellinen näkö". Innovatiivinen tekniikka tarjoaa erityisesti heikosta näöstä kärsiville potilaille mahdollisuuden saavuttaa "supernäkö" ainutlaatuisen, juuri potilaalle personoidun leikkauksen avulla. Monet pitävät tekniikkaa merkittävänä läpimurtona, joka lupaa parempia tuloksia kuin perinteiset silmälasien korvaamiseen tarkoitetut laserleikkaukset. Heikkonäköiset voivat […]
Tavallinen kodin askare voi muuttua hetkessä painajaiseksi, kuten vaasalainen Sanna Syri sai ikäväkseen kokea kesäkuussa. Hän oli täyttämässä tiskikonetta, kun pieni määrä pesuainetabletin sisältöä päätyi vahingossa hänen silmäänsä. Seuraukset olivat dramaattiset – silmän sarveiskalvo tuhoutui osittain, ja vamma vaati nopeasti sairaalahoitoa. Tapaus on hyvä muistutus kaikille, miten vaarallisia päivittäin käytettävät […]
Kuivasilmäisyys on vaiva, joka koskettaa monia piilolinssien käyttäjiä. Oireet, kuten silmien kuivuus, polttelu ja väsymys, voivat tehdä piilolinssien käytöstä epämiellyttävää ja joskus jopa mahdotonta. Yleisimpiä hoitokeinoja ovat kostutustipat, mutta uusi tutkimus ehdottaa jotain yllättävää: nauru saattaa olla yhtä tehokas. Tutkimus vertasi naurujumppaa ja perinteisiä hyaluronihappotippoja kuivasilmäisyyden hoidossa, ja tulokset olivat […]
Silmäteräväli, tai pupillien välinen etäisyys (engl. pupillary distance, PD), on silmiesi pupillien välinen mitta. Se on tärkeä tieto silmälaseja hankittaessa, ja tarvitset sen aina ostaessasi silmälasit verkosta. Silmäteräväliä ei aina merkitä silmälasireseptiin. Vaikka pupillien välinen etäisyys on helppo mittauttaa optikkoliikkeessä, palvelu voi olla maksullinen. Tässä blogijutussa kerromme, miten voit mitata […]
Piilolinssi, jonka reunaan on istutettu hyviä bakteereja saattaa tulevaisuudessa parantaa kuivasilmäisyydestä kärsivien käyttäjien mukavuutta. Monet piilolinssien käyttäjät kärsivät silmien kuivumisesta käytön aikana. Piilolinssiin upotetut hyvät bakteerit voivat vähentää kuivasilmäisyyden oireita. Turvalliset bakteerit vapauttavat hyaluronihappoa, joka auttaa pitämään silmät kosteina ja mukavina. Innovaatio voi tuoda helpotusta miljoonille piilolinssien käyttäjille. "Elävät" piilolinssit […]
Digitaalinen näkörasitus (Computer Vision Syndrome) on yhä yleisempi terveysongelma modernissa yhteiskunnassa, jossa älypuhelimet, tietokoneet, tabletit ja muut digitaaliset laitteet ovat olennainen osa päivittäistä elämäämme. Termi viittaa silmien väsymiseen ja rasitukseen, joka johtuu pitkäaikaisesta altistumisesta digitaalisille näytöille. Vaikka digitaaliset laitteet ovatkin parantaneet monia elämän osa-alueita, niiden liiallisella käytöllä voi olla negatiivisia […]
Useimmilla meistä on dominoiva silmä tai silmä, joka tekee hieman enemmän töitä kuin toinen silmä. Vaikka käytät molempia silmiäsi katsellessasi kohteita, käytät dominoivaa silmääsi enemmän. Olet saattanut huomata taipumuksen käyttäessäsi kameraa, mikroskooppia tai teleskooppia. Katsot niiden läpi vaistonvaraisesti dominoivalla silmälläsi. Tässä jutussa kerromme, mitä dominoiva silmä tarkoittaa ja miten selvität […]
Kuivasilmäisyys on vaiva, joka koskettaa monia piilolinssien käyttäjiä. Oireet, kuten silmien kuivuus, polttelu ja väsymys, voivat tehdä piilolinssien käytöstä epämiellyttävää ja joskus jopa mahdotonta. Yleisimpiä hoitokeinoja ovat kostutustipat, mutta uusi tutkimus ehdottaa jotain yllättävää: nauru saattaa olla yhtä tehokas. Tutkimus vertasi naurujumppaa ja perinteisiä hyaluronihappotippoja kuivasilmäisyyden hoidossa, ja tulokset olivat […]
Onko piilolinssien laittaminen välillä hankalaa? Suomessa linssit on totuttu asettamaan silmiin aina sormilla, mutta Japanissa on kehitetty apuväline, jonka luvataan tekevän koko prosessista helpomman ja hygieenisemmän. Kyseessä on Meruru, piilolinssipinseteiksi kutsuttu pieni työkalu, joka on herättänyt paljon kiinnostusta erityisesti sellaisten käyttäjien keskuudessa, joilla linssien käsittely sormin tuntuu haastavalta. Meruru-pinsettien idea […]
Tiedätkö sen tunteen? Kevään ensimmäinen lämmin päivä, koivut kukkivat ja silmäsi alkavat kutista jo muutaman minuutin ulkoilun jälkeen. Siitepölykausi on täällä, ja se tarkoittaa todellista taistelua niille yli miljoonalle suomalaiselle, jotka kärsivät siitepölyallergiasta ja joista osa käyttää myös piilolinssejä. Ilmassa leijuvat siitepölyhiukkaset kiinnittyvät pehmeisiin piilolinsseihin kuin magneetti pitäen allergeeneja jatkuvasti […]
Alcon on tuonut markkinoille Precision7-piilolinssit, jotka vaihdetaan uusiin seitsemän päivän välein. Uudet linssit hyödyntävät ACTIV-FLO -teknologiaa, joka tarjoaa selkeän näön ja jopa 16 tunnin käyttömukavuuden. Tiedotteen mukaan yli puolelle uusista piilolinssien käyttäjistä sovitetaan uudelleenkäytettäviä linssejä kustannussyistä, vaikka lähes yhdeksän kymmenestä silmäterveyden ammattilaisista uskoo, että kertakäyttölinssit ovat kokonaisuudessaan parempi vaihtoehto potilaille. […]
Piilolinssit ovat olennainen osa monien ihmisten elämää, tarjoten helpon ja turvallisen vaihtoehdon näönkorjaukseen silmälasien sijasta. Samalla meikit ovat monille päivittäinen tapa korostaa omaa kauneutta ja ilmaista itseään. Käytettäessä piilolinssejä ja meikkejä, on tärkeää ottaa huomioon erityisvaatimukset ja varotoimet, jotta silmät pysyvät terveinä ja meikki näyttää parhaaltaan. Tässä artikkelissa kerromme, miten […]
Sosiaalisessa mediassa leviää video, jossa kalifornialainen silmälääkäri poistaa potilaan silmästä 23 päällekkäin asetettua piilolinssiä. "Ne olivat kuin pino pannukakkuja", lääkäri kuvaa ja sanoo, ettei ole koskaan nähnyt mitään vastaavaa. Tämä juttu on referaatti Insiderin haastattelusta. Katerina Kurteeva on silmälääkäri kalifornialaisella silmävammaklinikalla, jossa oli ollut kiireinen maanantai viikonlopun jälkeen. Päivän loppupuolella […]
Näöntarkastus on silmälääkärin tai optikon suorittama sarja testejä, jotka suoritetaan potilaan näkö- ja erottelukyvyn selvittämiseksi. Näöntarkastukseen sisältyy myös muita silmien terveyteen liittyviä testejä ja tutkimuksia. Silmäterveyden alan ammattilaiset suosittelevat käymään säännöllisesti perusteellisessa näöntarkastuksessa, koska monet silmäsairaudet ovat oireettomia. Näöntarkastuksen tarkoitus on selvittää minkälaisessa kunnossa näkösi on, ja minkälaisia näönkorjaustarpeita sinulla […]
Piilolinssien käyttäjillä, joilla on silmäallergioita tai silmien kuivumista, saattaa olla kiusaus käyttää piilolinssinestettä silmätippoina tuodakseen helpotusta silmille. Peset piilolinssinesteellä linssisi, joten miksi et voisi käyttää sitä myös silmien huuhteluaineena? Lyhyt vastaus: Ei, piilolinssinestettä ei saa käyttää silmätippoina. Hoitonesteet sisältävät desinfiointiaineita, jotka on suunniteltu puhdistamaan muovia, ei elävää kudosta. Toistuva käyttö […]
Piilolinssisovitus on pakollinen vaihe ennen kuin voit tilata piilolinssit netistä. Sovituksessa optikko varmistaa, että linssit sopivat juuri sinun silmillesi. Vääränlaiset linssit voivat aiheuttaa kuivuutta, ärsytystä tai jopa tulehduksia. Jos suunnittelet... ensimmäisiä piilolinssejä piilolinssimerkin vaihtoa ...tai reseptin päivittämistä ...varaa aika piilolinssisovitukseen. 🔍 Näin piilolinssisovitus etenee Esitutkimus – Selvitetään käyttötarpeesi, harrastuksesi ja […]
Yksi pitkäikäisimmistä piilolinsseihin liittyvistä myyteistä on, että piilolinssit päässä hitsaaminen voi saada linssit kuumenemaan niin, että ne sulavat kiinni silmän sarveiskalvoon. Saman väitteen kuulee usein liian lähellä nuotiota istumisesta. Päätimme selvittää onko myyteissä perää. Fakta vai Taru? MYYTTI: Valokaari kuumentaa piilolinssin ja hitsaa sen kiinni sarveiskalvoon. TOTUUS: Väite on urbaanilegenda. […]
Kuvittele herääväsi aamulla, laittavasi piilolinssit silmiisi ja saavasi älypuhelimesi näytölle ilmoituksen: "Verensokerisi on kohonnut. Suosittelemme aamupalaa ennen lenkille lähtöä." Tieto ei tule sormenpäämittauksesta tai erillisestä laitteesta, vaan suoraan kyynelnesteestäsi. Mitä jos piilolinssisi voisivat mitata verensokerisi, varoittaa glaukoomasta ja näyttää navigointiohjeet suoraan näkökentässäsi? Jo nyt tutkimuksissa on kehitetty piilolinssejä, jotka analysoivat […]