Lukijamme kysyy: "Hei! Minulla on käytössä silikoniset kuukausilinssit, jotka otan yöksi pois. Olen alkanut kärsiä kuivien silmien ongelmista ja silmät punoittaa aamulla. Käytän päivisin piilareille sopivaa kostutustippaa, mutta yöksi haluaisin laittaa jotain järeämpää. Kysymykseni siis on: Voinko laittaa yöksi kunnon voidetta, esimerkiksi Vita-pos-salvaa, joka sisältää mm. parafiinia ja valkovaseliinia?"
Silmien kuivuminen on hyvin yleinen ongelma piilolinssien käyttäjillä. Jopa 40 prosenttia käyttäjistä on ilmoittanut kärsineensä jossakin vaiheessa kuivista silmistä. Iän myötä kuivasilmäisyys yleistyy. Naiset kärsivät kuivista silmistä miehiä enemmän hormonitoiminnasta johtuen.
Kun nukumme, kyyneltuotantomme heikkenee. Mikäli kärsit kuivista silmistä, silmät voivat olla aamulla herätessä kipeät, silmäluomet olla tarttuneet kiinni toisiinsa ja yleinen tunne silmissä hyvin epämiellyttävä.
Jotkut piilolinssien käyttäjät saavat apua kosteuttavista silmätipoista, jotka annostellaan suoraan silmiin. Silmätipat muodostavat silmien pinnalla suojaavan kalvon, joka saattaa rauhoittaa oireita. Silmätippoja ei suositella jatkuvaan käyttöön.
Entä sitten silmävoiteet?
VitA-POS on steriili, säilöntäaineeton ja A-vitamiinia sisältävä silmävoide, joka sisältää myös viskoosista parafiinia, nestemäistä parafiinia, lanoliinia ja valkovaseliinia. Sitä käytetään keskivaikeaan ja vaikeaan kuivasilmäisyyteen yökäytössä.
Useimpia silmävoiteita ei tulisi käyttää yhtä aikaa piilolinssien kanssa, koska niiden sisältämät kemikaalit tarttuvat linsseihin ja tahrivat niitä. Piilolinssit, jotka ovat olleet kosketuksissa joidenkin silmävoiteiden kanssa tulisi heittää kokonaan pois silmäkoplikaatioiden välttämiseksi.
Lähtökohtaisesti mitään silmälääkkeitä ei tule käyttää yhdessä piilolinssien kanssa, paitsi nimenomaisesti piilolinssien kanssa käytettäväksi tarkoitettuja, apteekissa myytäviä kosteuttavia silmätippoja.
Kannattaa keskustella silmävoiteen käyttämisestä piilolinssien kanssa silmälääkärisi tai optikkosi kanssa.
Mikä sitten avuksi?
Kuivasilmäisyyden taustalla voi olla todellinen kyynelnesteen vähyys, silmien ärtyminen allergian, tulehduksen ja ihottuman tai muun sairauden takia.
Kuiviin silmiin liittyy usein silmien kirvelyä, roskantunnetta, rähmimistä ja vetistystä. Oireet voivat vaikeutua tupakansavussa, ilmastoiduissa tiloissa, ulkona tuulessa ja pakkasella sekä näyttöpäätetyössä tai lukiessa. Syynä on usein se, että silmiä tulee räpyteltyä helposti liian vähän.
Kyynelerityksen määrän tai laadun parantamiseen ei ole olemassa hoitoa. Kuivasilmäisyyden oireita voi yrittää lievittää kostuttavilla silmätipoilla eli keinokyyneleillä omin päin muutaman päivän ajan.
Mikäli kostutustipoista eivät helpota oireita riittävästi kannattaa varata aika silmälääkärille.
Piilolinssien käytöstä johtuva kuivasilmäisyys on usein vältettävissä piilolinssinestettä tai piilolinssimerkkiä vaihtamalla. Keskustele asiasta silmäasiantuntijan kanssa!
